الصحة

فوائد ملح الطعام واستخداماته

الملح من أساسيات الحياة الضرورية التي لا غنى عنها لأن جسم الإنسان يحتوي في المتوسط على 100 جرام من الملح , والملح  يعمل على توازن كمية الماء في جسم الإنسان , وايضاً مهم لعملية التمثيل الغذائي  , وبالرغم من فوائده المتعددة إلا أن الإفراط في تناول الملح يسبب مشاكل صحية كثيرة , لذلك ينصح الأطباء  بألا نسيء إستخدامه لأنه من الممكن أن يتسبب في مشاكل صحية كثيرة مثل  إرتفاع ضغط الدم , ويضر الكبد والكيليتين والمجاري البولية  وغيرهم من المشاكل الأخرى , ويوجد نوعان من الملح في الأسواق ( ملح البحر ـ ملح مكرر مضاف إليه الايودين )  وللملح فوائد عديدة نذكر منها عدة فوائد من ضمنها  :

فوائد ملح الطعام

الدراسات أثبتت أن للملح أكثر من 14000 فائدة فمن ضمن فوائده

  • يقوي اللثة ويستخدم في تنظيف الأسنان .
  • يحفظ الشعر وينشط نموه عن طريق تدليك فروة الرأس بالملح المذاب بالماء .
  • يفيد في حالات التعب أو الورم ويحمي الجسم من الزكام .
  • يساعد على وقف النزيف الرئوي عن طريق إذابة الملح في كوب ماء وشربه .
  • مفيد في علاج النحافة لأن الملح يعتبر فاتح للشهية .

إستخدامات ملح الطعام

ملح الطعام مادة غذائية وعلاجية لا يمكن الإستغناء عنها , ولملح الطعام العديد من الإستخدامات نذكر منها بعض  الإستخدامات .

  • يستخدم ملح الطعام في تنظيف النحاس والفضة عن طريق عمل عجينة من الملح والدقيق والخل ووضعه على الشيء المراد تنظيفه لمدة ساعة ثم مسحه بقطعة قماش جافة .
  • من ضمن إستخدامات ملح الطعام الحفاظ على المكنسة الكهربائية قبل إستخدامها لأول مرة .
  • ملح الطعام مفيد في إزالة بقع السجاد مثل بقع العنب والشحم وغيره عن طريق وضع كمية من محلول الملح على السجادة وتركه فترة ثم غسله جيدا بالماء البارد .
  • يستخدم ملح الطعام في إزالة البقع من على الطاولة عن طريق مسح الطاولة بالملح مع الزيت .
  • ملح الطعام مفيد في تقليل رغوة غسالة الأطباق عن طريق رش كمية صغيرة من الملح .
  • يستخدم ملح الطعام في التخلص من بقع العرق , وذلك بوضع كمية من الملح على لتر ماء ساخن ثم وضعه على البقعة فترة قبل غسلها .
  • يستخدم ملح الطعام في إزالة بقع الدم وذلك بوضع كمية مناسبة من الملح في كوب ماء ساخن ووضعها على مكان البقعة وترك الملابس فترة ثم غسلها .
  • يستخدم ملح الطعام في تنظيف الثلاجات والأفران والأكواب الملونة , ويستخدم في إزالة الروائح الكريهة عن طريق خلط الملح بماء الصودا .
  • يساعدك ملح الطعام في التخلص من تنقيط الشموع وذلك بوضع الشمعة في محلول من الملح لعدة ساعات ثم تجفيفها جيداً .
  • يستخدم ملح الطعام كغرغرة لتخفيف التهاب الحلق .
  • يساعدك في التخلص من الجلد الميت عن طريق فرك الجزء المصاب بالملح وبعدها سوف تحصلي على بشرة خالية من المشاكل .
  • عند وضع كمية من الملح أثناء سلق البيض يساعدك على سهولة تقشيره , ويمكن ايضاً إستخدام الملح في اختبار جودة البيض .
  • يستخدم الملح في تنظيف اللحوم عن طريق وضعها في الماء المالح لعدة ساعات .
  • يساعدكي الملح في حفظ اللبن لأطول فترة ممكنة عن طريق رش كمية صغيرة جداً من الملح على اللبن .

مواد متعلقة بالمقال

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

إغلاق
إغلاق