أغذية صحية لمرضى السكري
ان مرضى السكري عادة ما يعانون من مشاكل في اختيار الطعام، فيحتارون بين ما هو مسموح وبين ما هو ممنوع لحالتهم، وبالتالي يجدر هنا التركيز على الأغذية السليمة والتي تساعد في السيطرة على السكري والتخفيف من أعراضه. حيث يمكن لبعض التعديلات في العادات الغذائية كتناول الاغذية خفيفة الدسم واستبدال السكر الابيض العالي يالسعرات الحرارية بالمحليات الصناعية كالسكرالوز ان تساعدكم في تخفيف الوزن هناك اغذية طبيعية ولذيذة سوف تفي ينفس الغرض. اليكم أهم هذه الأطعمة :