التهاب الصفاق الأخمصي (مسمار القدم)
نصيحة جديدة من الدكتور جلال عبدالكريم العظمة - 4941
Share your love
ينصح بارتداء حذاء طري اسفنجي مع أرضية متماسكة، وعدم المشي حافياً داخل المنزل إن لم يكن مفروشاً بأرضية طرية، كما يمكن استخدام المغاطس المتعاكسة للقدم بتعريضها مدة 30 ثانية لماء ساخن، ثم لماء بارد مدة 10 ثواني.
Source: Altibbi.com
