الكرفس
نصيحة جديدة من أخصائية تغذية علا الرفاعي - 1786
Share your love
يعتبر الكرفس من الأغذية كثيفة العناصر الغذائية، وتحتوي ساق واحدة منها على 10 سعرات حرارية فقط، لذلك ينصح بإضافته إلى مختلف أطباقك، كالشوربات، والسلطات، ومع البطاطس.
Source: Altibbi.com
