اللون الاخضر في الغذاء
نصيحة جديدة من أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي - 2780
Share your love
ينصح بتناول الأغذية ذات اللون الأخضر مثل السّبانخ والبقدونس والملوخيّة والسّلق الغني بصبغة الكلوروفيل الّذي يعتبر مصدر جيد للفوليك أسيد المهم للمراة الحامل لتقليل احتماليّة تكوّن تشوّهات في الأنبوب العصبي لدى الجنين.
Source: Altibbi.com
