المحافظة على عضلات الرقبة مرنة وقوية
نصيحة جديدة من الدكتور حميد سالم حميد احمد - 1607
Share your love

تمارين الرّقبة تجعل الرّقبة أكثر قوّة ومرونة. وللمحافظة على هذه المرونة والقوّة ينبغي ممارسة التّمارين بانتظام.
Source: Altibbi.com
نصيحة جديدة من الدكتور حميد سالم حميد احمد - 1607
