– مكافحة الآلم:
يفيد زيت النعناع في كبح الشعور بالآلم إذ ما استخدم مباشرة بعد التعرض لضربة أو صدمة خارجية
2- فتح مجرى التنفس:
يتضرر الجسم بأكمله عندما يكون الأنف مسدودا أو محتقنا ونضطر بالتالي إلى التنفس عن طريق الفم
والمعروف أن الهواء الذي نستنشقه عن طريق الفم لايخضع لعمليتي التدفئة والترطيب اللتين تتمان عند مرور الهواء عبر الغشاء المخاطي في الأنف
كذلك فإن الغبار ومختلف الجزئيات الموجودة في الهواء لايتم توقيفها في الأنف
فتدخل مباشرة إلى القصبات الرئوية لذلك من الضروري الإسراع إلى إزالة أي احتقان
وأسهل طريقة وضع منديل عليه بضع قطرات من الزيت العطري على مقربة من الأنف وتنشق رائحته
3- تخفيف الاضطربات الهضمية
زيت النعناع العطري يساعدنا على التنفس بشكل أفضل
وبالتالي ادخال كمية أكبر من الأوكسجين إلى رئتينا
وزيت النعناع لايسهم في تأمين الأوكسجين للزيت فحسب
بل أنه فاعل جدا في مساعدة الجهاز الهضمي على أداء وظائفه بشكل أفضل
وليس من باب الصدفة أن تلجأ شعوب كثيرة الى عادة احتساء نقيع النعناع بعد الوجبات الدسمة
4- مكافحة الغثيان:
يصاب الكثيرون بحالة الغثيان أثناء السفر وأسرع طريقة للتخلص من هذا الشعور بالغثيان
هو استنشاق رائحة زيت النعناع الفلفلي العطري.
5- تعزيز الطاقة:
تتمتع الزيوت العطرية التي توثر في جهاز التنفس والشم بمفعول على مستوى الجهاز العصبي والحالة التنفسية ويلعب زيت النعناع العطري دورا كبيرا في تنشيط الجسم وتعزيز الطاقة بشكل سريع.