سلطة خضراء

السلطة الخضراء ليست مجرد طبق جانبي يتنوع مذاقه عن الاطباق الرئيسية او المقبلات ، وانما هي طبق غذائي كامل الفوائد وغني بالفيتامينات. كما انها تعتبر من الاطباق الفاتحة للشهية لتعدد الالوان الموجودة امام العين .إليكم طريقة تحضير السلطة عبر موقع أكلة.
  • وقت التحضير :10
    دقيقة
  • وقت الطهي : 0
    دقيقة
  • عدد الاشخاص :3
السلطة الخضراء ليست مجرد طبق جانبي يتنوع مذاقه عن الاطباق الرئيسية او المقبلات ، وانما هي طبق غذائي كامل الفوائد وغني بالفيتامينات. كما انها تعتبر من الاطباق الفاتحة للشهية لتعدد الالوان الموجودة امام العين .إليكم طريقة تحضير السلطة عبر موقع أكلة.

المقادير

  • 1x حبة من الخيار
  • 1x حبة من الطماطم
  • 10x حبات من الفطر
  • 1x عود من الكرفس
  • 2x حبة من البصل الأخضر
  • 2x كوب من أوراق السلطة الخضراء المشكلة
  • 1x حبة من الفلفل الرومي الأخضر,
  • 1x حبة من الفلفل الرومي الأحمر
  • 1x حبة من الفلفل الرومي الأصفر
  • 10x حبات من الجزر الصغير
  • 3x ملاعق طعام من زيت الزيتون
  • 1x ملعقة صغيرة من زيت السمسم
  • 1x ملعقة طعام من عصير الليمون
  • 1x ملعقة صغيرة من الكمون
  • 1x ملعقة صغيرة من الملح
  • 1x رشة من الفلفل الأسود

الخطوات

  1. يُخلط زيت الزيتون مع زيت السمسم وعصير الليمون والكمون والملح والفلفل لعمل التتبيلة.
  2. تُقلب مكونات السلطة مع التتبيلة، ثم تُرص في طبق تقديم.
Source: Ukkla.com

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *