تستخدم فمك للكلام، الأكل، التقبيل والابتسام، إضافة إلى وظائف أخرى. يكمن المفتاح لإبقاء كل شيء يعمل في صحة الفم.
على الرغم من ذلك، فإن وجود أسنان ولثة صحية ليست أمرا مسلما به. يتطلب تجنب تسوس الأسنان ومشاكل أخرى في صحة الفم ، جهودا. بالإمكان تعزيز صحة الفم جيدا من خلال فهم ما وراء إبتسامتك – أسنانك واللثة واللسان والغدد اللعابية.
للشخص البالغ هنالك 32 سنا دائما، بما فيها أسنان العقل. لكل سن هنالك جزئين – التاج والجذر. التاج هو الجزء المرئي من السن، أما الجذر فهو يستتر أسفل اللثة.
تشمل أجزاء أخرى من السن:
اللثة تحيط بالأسنان للمساعدة في إحتجازها في مكانها. للحفاظ على صحة اللثة، عليك ممارسة نظافة جيدة للفم. عليك تنظيف أسنانك بفرشاة على الأقل مرتين باليوم، مرر خيطا بأسنانك مرة باليوم وجدول زيارات روتينية لطبيب الأسنان. في حال أصبحت لثتك حمراء ومتورمة وتنزف بسهولة، فقد تكون مصابة. ويعرف هذا بإسم إلتهاب اللثة. من الممكن أن يساعد العلاج الفوري على الحفاظ على صحة جيدة للفم. إن إبقاء التهاب اللثة دون علاج قد يتطور إلى مرض لثة خطير، وإحتمال خسارة أسنان.
لسانك هو عضو عضلي يساعدك على الكلام وتحريك الطعام من أجل المضغ والبلع. النتواءات الصغيرة وتدعى الحليمات تغطي سطح لسانك العلوي. تتواجد براعم الذوق في الحليمات. تمكنك براعم الذوق من الاستمتاع بمذاقات محددة كالمرة، الحامضة، المالحة والحلوة. يلعب لسانك أيضا دورا في صحة الفم. يمكن أن تعلق جزيئات الطعام بلسانك، مما يسبب رائحة الفم الكريهة وتعزيز تسوس الأسنان. للعناية بلسانك، ببساطة، نظف لسانك بالفرشاة عندما تنظف أسنانك.
يحوي فمك على ثلاثة أزواج رئيسية من الغدد اللعابية – الغدد النكفية، تحت الفك السفلي وتحت اللسان – إضافة الى الكثير من الغدد الصغيرة. تقوم الغدد اللعابية بإنتاج وإفراز اللعاب.
فبالإضافة إلى مساعدتك في إبتلاع وهضم الطعام فإن اللعاب يقوي صحة الفم بواسطة:
[wpcc-script type=”text/javascript” src=”https://static.webteb.net/resources/production/webteb/js/slideshowJs_98002539630_51-15070272750″]
