علاج الضغط المرتفع البسيط
نصيحة جديدة من الدكتور ممدوح حسين سبحي - 2236
Share your love
يتم علاج ارتفاع ضغط الدم بشكل أولي من خلال اتباع عدد من الإرشادات الصحية التي تشمل عدم إضافة الملح للطعام، مع محاولة إنقاص الوزن، وممارسة الرياضة الخفيفة المنتظمة، وعدم تناول الوجبات السريعة والأطعمة المشبعة بالملح والدهون، والإقلاع عن التدخين.
Source: Altibbi.com
