علاج قشرة الشعر الجاف

‘);
}

• استخدام بعض أنواع الشّامبو الخفيفة كي تُساعد على تخفيف الزّيوت وخلايا الجلد الميتة، ممّا يُقلل من القشرة.
• استخدام شامبو بيريثيون الزنك (بالانجليزية: Pyrithione zinc)، حيث تحتوي هذه المُستحضرات على مُضادات للجراثيم ومُضادات للفطريات، وذلك في حال فشل الشّامبو العادي في إزالة القشرة، ويتطور الأمر إلى الحكة، والاحمرار، أو تحسُّس ناجم عن بعض المُنتجات.
• استخدام الشامبو الذي يحتوي على قطران الفحم، وهذا النوع يُبطئ من سرعة نمو خلايا الجلد على فروة الرأس وتُقشرها.

ملاحظة: هُناك العديد من أنواع الشامبو الأخرى والتي لم يتم ذكرها، ويجب الأخذ بعين الاعتبار استشارة الطبيب قبل استخدام أي من هذه العلاجات للقشرة.

وصفات طبيعية لعلاج قشرة الشعر الجاف

فيما ياتي بعض الوصفات الطبيعية لعلاج قشرة الشعر الجاف، وهي:

• الليلك الهندي: إذ تُساعد الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا في الليلك الهندي أو ما يعرف باسم النيم على علاج قشرة الرأس بالإضافة إلى العديد من مشاكل الشعر الأخرى مثل حبوب فروة الرأس والحكة، والطريقة هي:^[٣]
  • المكونات:
    • كمية من أوراق النيم.
    • أربعة أكواب من الماء.
  • طريقة التحضير والاستخدام:
    • تُغلى حفنة أوراق النيم في الماء، ثُم يبرد المحلول.
    • يُصفى المحلول، ثُم يُشطف به الشّعر من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
• زيت جوز الهند: حيث يُساعد زيت جوز الهند على إزالة قشرة الرأس بسبب خصائصه المضادة للفطريات، إضافةً إلى أنّه يُرطب فروة الرأس الجافة ويحميها من الحكة، والطريقة هي:^[٣]
  • المُكونات:
    • كمية من زيت جوز الهند.
    • كمية أقل من عصير الليمون.
  • طريقة التّحضير والاستخدام:
    • تُخلط المُكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
    • تُفرك فروة الرأس جيداً بالخليط وتُدلك عدة دقائق.
    • يُغسل الشّعر بعد 20 دقيقة على الأقل.
    • تُكرر هذه الطّريقة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
• خل التفاح: إذ يُعدّ خل التُفاح فعالاً جداً في التّخلص من قشرة الشعر الموجودة في فروة الرأس، حيث إنّه يعيد التوازن في درجة الحموضة في فروة الرأس، ويمنع تكون الفطريات، ويُساعد على تنظيف المسام المسدودة في بُصيلات الشّعر، والطريقة هي:^[٣]
  • المكونات:
    • ملعقتان من خل التُّفاح.
    • ملعقتان من الماء.
    • 20-15 قطرة من زيت شجرة الشّاي.
  • طريقة التّحضير والاستخدام:
    • تُخلط هذه المُكونات مع بعضها البعض وبشكل جيد.
    • يوضع المزيج على فروة الرأس، وتُدلك جيداً، ثُم يُشطف الشّعر بعد عدة دقائق.
    • تُكرر هذه الطّريقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
• صودا الخبز: حيث تُساعد صودا الخبز على إزالة خلايا الجلد الميتة وامتصاص الزيت الزائد في فروة الرأس، كما أنّها تُساعد على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس، وتُقلل من نمو الفطريات التي تسبب القشرة، والطّريقة هي:^[٣]
  • المُكونات: كمية من صودا الخُبز.
  • طريقة التّحضير والاستخدام:
    • تُدلك فروة الرأس وتُفرك بالقليل من صودا الخبز، وتُترك عدة دقائق.
    • يُشطف الشّعر بالماء الدافئ.
    • يُكرر هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع عدة أسابيع.

ملاحظة: يجب عدم استخدام الشامبو عند غسل الشعر بعد استخدام هذا العلاج.

• زيت الزيتون: إذ يحتوي زيت الزيتون على بعض الخصائص التي ترطب فروة الرأس، وتزيل الحكة وقشرة الشعر، وطريقة استخدامه هي:^[٤]
  • المُكونات:
    • 4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
    • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • طريقة التحضير والاستخدام:
    • تُخلط المُكونات مع بعضها البعض حتى يُصبح اللون مائلاً للون المايونيز.
    • يوضع المزيج على الشّعر، ويُترك مدة نصف ساعة، ثُم يغسل الشعر بالشامبو.
• اللبن الرّائب: وهذه الطريقة لا تُزيل قشرة الشّعر فحسب، بل إنها تُساعد على زيادة لمعان الشّعر ونعومته، والطريقة هي:^[٤]
  • المُكونات:
    • كوب من اللبن الرائب.
    • ملعقتان كبيرتان من المايونيز.
    • ملعقتان من جل الصبار.
    • كبسولات من زيت فيتامين هـ.
  • طريقة التحضير والاستخدام:
    • تُخلط جميع المُكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
    • يُقسم الشعر لأربعة أقسام، ثُم يوضع الخليط لكل جزء على حدة، من الجذور وحتى الأطراف.
    • يُترك القناع مُدة ساعة واحدة.
    • يُغسل الشّعر باستخدام الماء البارد.

أسباب ظهور القشرة

تتكون قشرة الرأس نتيجةً لأسباب متعددة بما في ذلك:^[٥]

• التهاب الجلد الدّهني، وهذه الحالة هي واحدة من أكثر أسباب قشرة الرأس شيوعاً، حيث تتميز باحمرار الجلد، ويُعد دهنياً ومُغطى بقشور بيضاء أو صفراء، وقد يؤثر التهاب الجلد الدُّهني على الحاجبين، أو الإبطين.
• عدم الاستحمام بشكل كافٍ، وبالتالي تتراكم الزّيوت وخلايا الجلد من فروة الرأس، ممّا يُسبب قشرته.
• نوع من الفطريات يُسمى بالملاسيزيا (بالانجليزية: Malasysia)، والتي تعيش على فروة الرأس لمُعظم النّاس، ويمكن لها أن تُهيجها، فتُسبب نمو المزيد من خلايا الجلد.
• الجلد الجاف، حيث تظهر القشرة عليه بشكل أصغر، كما تكون أقل دُهنية مقارنة مع الأسباب الأخرى للقشرة، كما قد يكون الجلد جافاً في الساقين أو الذّراعين.
• الحساسية لبعض مُنتجات العناية بالشعر، أو صبغات الشّعر.

المراجع

1. ↑Christian Nordqvist, Alana Biggers (2017-12-1)، “How to treat dandruff”، www.medicalnewstoday.com,Retrieved 2018-8-17. Edited.
2. ↑, “Dandruff”، www.mayoclinic.org, Retrieved 2018-8-17. Edited.
3. ^^أبتث“Home Remedies for Dandruff”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-8-17. Edited.
4. ^^أب“28 Hair pack for dandruff recipes – best natural homemade ideas”, www.vkool.com, Retrieved 2018-8-17. Edited.
5. ↑ “Dandruff”، www.mayoclinic.org, Retrieved 2018-8-17. Edited.