تحتوي بذرة العنب على فيتامين E المهم لجهاز المناعة، والبشرة، وشرايين القلب، كما تحتوي أيضاً على الفلافونويد والأوميجا المهمين لصحة القلب، فهي تخفض من الكولستيرول الضار في الدم، كما أن هذه البذور تحمي من نمو خلايا سرطان الجلد، ولكن يجب مضغها للاستفادة منها.
Source: Altibbi.com
