}
حبّ الشباب
إنّ حب الشباب من المشاكل الجلدية الشائعة بين فئة الشباب خصوصاً في سن المراهقة، وحل هذه المشكلة يحتاج إلى الوقت لإيجاد العلاج المناسب لنوع البشرة، ويمكن أن يترك حب الشباب بعض الآثار مثل الندب على البشرة والتي تحتاج إلى معالجة أخرى مثل التقشير بالمواد الطبيعيّة أو الكيميائيّة، وهناك ما يعرف بحب الشباب الفسيولوجيّ الذي يرتبط بمرحلة البلوغ التي يصاحبها تغير كبير في الهرمونات، ويؤدّي هذا التغير الهرمونيّ إلى ظهور حبّ الشباب الذي يكون بسيطاً في الغالب، وحوالي 15% من الحالات تكون إصابتها من متوسّطة أو شديدة، ومعظم حالات حب الشباب يمكن علاجها بنجاح.[١]
تكون حب الشباب
يتكون حب الشباب عندما تتراكم الدهون الناتجة عن زيادة إفراز الغدد الدهنية بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة التي تسدّ جريب الشعرة، ويمكن لتراكم الكيراتين في مكان غير مناسب، تشكيل بيئة مناسبة لتكاثر الجراثيم، وتتواجد هذه الغدد في الوجه والظهر والصدر وهي الأماكن التي ينتشر فيها حبّ الشباب.[٢]
‘);
}
إنّ حب الشباب مرتبط بزيادة إفراز الدهون لذلك فإنّ الأشخاص الذين يصابون بحبّ الشباب تكون بشرتهم دهنية وتظهر عليها لمعة خفيفة بسهولة، بالإضافة إلى ظهور أنواع عديدة من البقع التي تكون إمّا التهابية أو على شكل بثور، أو أكياس، أو عقد، أو غير التهابية وتكون بيضاء الرؤوس أو سوداء الرؤوس، والبقع السائدة هي البقع سوداء الرؤوس التي تتجمّع فيها صبغة الميلانين في القنوات الخاصّة بالغدد، أمّا البقع بيضاء الرؤوس فيصعب تمييز المنفذ الذي تسللت منه الزيوت والبكتيريا، ويمكن سحب الجلد وشدّه لملاحظة الرؤوس البيضاء التي يمكن أن تتحوّل إلى بقع ملتهبة، والحطاطات هي البقع الصغيرة الحمراء التي يلاحظها الأشخاص المصابون بحبّ الشباب، والبثرات هي البقع الملتهبة وإذا كانت كبيرة وتسبّب الألم فتسمّى عقيدات، وإذا كانت أكبر حجماً تسمّى أكياس ويمكن أن تترك ندباً عند بعض المرضى.
الوقاية من حب الشباب
الوقاية من حب الشباب:[٣]
- غسل المنطقة المصابة مرتين يومياً بالماء الدافىء والصابون الطبي الخالي من المرطبات.
- استخدام غسول للوجه لتعقيم مكان الالتهاب، وتجفيف الدهون الزائدة، وتقشير البشرة.
- الابتعاد عن المواد التي تسبب تهيجاً للجلد مثل مستحضرات التجميل التي تحتوي على الدهون، وواقيات الشمس، واستعمال الكريمات التي أساسها الماء.
- الانتباه إلى الأشياء التي تلامس البشرة، وتسبّب تهيّجها مثل الشعر والأيدي والهاتف.
- عدم العبث بالحبوب أو ثقبها وعصرها.
- تناول الطعام الصحي المتوازن، والابتعاد عن الدهون مثل الشوكولا والمكسّرات.
- عدم استخدام شفرات الحلاقة الحادّة، وترطيب البشرة قبل الحلاقة، وأن تكون الحلاقة باتجاه نموّ الشعر.
- العناية بالبشرة باستخدام الماسكات الطبيعية التي تعتني بالبشرة، وتخفّف من آثار حبّ الشباب.
المراجع
- ↑Christian Nordqvist (27-11-2017), “What you need to know about acne”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 20-6-2018. Edited.
- ↑Mayo Clinic Staff (31-10-2017), “Acne”، www.mayoclinic.org, Retrieved 20-6-2018. Edited.
- ↑WebMD Medical Reference (18-9-2016), “10 Tips for Preventing Acne”، webmd, Retrieved 20-6-2018. Edited.
