ما هو الوزن المناسب لحقيبة طفلك المدرسية؟

يستعد التلاميذ للعودة إلى مدارسهم مع قرب انتهاء العطلة الصيفية، وتزامناً مع ذلك يُحذر المتخصصون من أن الوزن الزائد في الحقيبة المدرسية يؤثر سلباً علي الهيكل العظمي للطفل.

ونصح أطباء قسم العظام بمدينة الملك سعود الطبية بعدم زيادة وزن الحقائب المدرسية عن 15% من وزن الطفل.

ولفت الأطباء إلى أن الهيكل العظمي للطفل لا يتحمل الأوزان الثقيلة، لاسيما عند المشي بالحقيبة المدرسية لمسافات طويلة.

ويتسبب ثقل الشنطة المدرسية في آلام بالظهر والأكتاف والصدر، ومع مرور الوقت تحدث انحناءات للظهر والرأس وتشوهات بالعمود الفقري.

ونصح الأطباء بتوزيع وزن الحقيبة بشكل مناسب، بالإضافة إلى تقليل أكبر قدر ممكن من محتوياتها الغير المهمة لليوم الدراسي، كما يجب مراعاة خفة وزن الحقيبة وتناسب حجمها مع طول قامة الطفل.