‘);
}

مشروب الصودا

يعد مشروب الصودا من أكثر المشروبات المفضلة لدى الجميع بمختلف أعمارهم، وخاصةً فئات الشباب، حيث يتناولونه في أغلب أوقاتهم وخاصةً بعد تناول الوجبات السريعة والمشبعة بالدهون، حيث تتميز بتعدد نكهاتها، وبطعمها الذيذ، والحلو، كما أنها تسرّع عملية الهضم مما يمنح شعوراً بالراحة، والانتعاش، إلا أنها تلحق بالجسم العديد من الأضرار التي يجهلها الكثير من الناس، وذلك نتيجة مكوّناتها التي سنعرفكم عليها في هذا المقال.

ما هو مشروب الصودا

يحتوي مشروب الصودا على نسبة عالية من السكريات التي تدمر صحة الإنسان مع مرور الوقت، كما يحتوي على غازي ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى إصابة الجسم بمشكلة عسر الهضم، وتضرر الخمائر الموجودة في المعدة، كما أنّه يحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين الذي يعد أحد الأسباب التي تؤدي إلى إدمان تناول هذه المشروبات، ويحتوي على المحليات الصناعية التي تتسبب مع مرور الوقت تضرر خلايا المخ.