من السوبر ماركت.. قائمة مشتريات صحية لمرضى السكري في رمضان (صور)
Share your love
2-زيت الزيتون
تعد الدهون الصحية صديقًا جيدًا لمرضى السكري، وعلى رأسها زيت الزيتون، حيث تعمل على خفض الكوليسترول في الدم، كما يمكن أيضًا اختيار زبدة الفول السوداني وزيت فول الصويا وزيت الذرة.
Source: elconsolto.com
