يفضل تناول النشويات بكميات معتدلة، وتناول اللحم الخالي من الدهون
أو الذي يحتوي على نسبة قليلة من الدهون.
أو الذي يحتوي على نسبة قليلة من الدهون.
Source: Altibbi.com
نشويات ولحوم
نصيحة جديدة من الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي - 1058
نصيحة جديدة من الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي - 1058
