نقص هرمون البروجسترون أسبابه وأعراضه وعلاجه

هل سمعتِ قبل هذا اليوم عن هرمون البروجسترون؟ هل أخبركِ الطبيب أنكِ تعانين من الإجهاض المتكرر بسببه؟ هرمون البروجسترون هو هرمون أنثوي يساعد على تنظيم عمل المبيضين في جسم الأنثى، وهو مسئول عن الخصوبة، ولكن تعاني بعض النساء من انخفاض نسبة هرمون البروجسترون في الجسم مما يسبب الإجهاض، في هذا المقال تعرفي على أعراض نقص هرمون البروجسترون وأسباب انخفاضه وعلاجه لزيادة فرصك في الإنجاب.

أهمية توازن هرمون البروجسترون

• يحافظ على بطانة الرحم
• يساعد على جعل عنق الرحم أكثر مخاطياً، مما يساعد على وصول الحيوانات المنوية للبويضة.
• يساعد على تقوية عضلة الرحم، ويساعد على تثبيت الحمل.
• يساعد على توازن الهرمونات في فترة الدورة الشهرية
• يحمي من أمراض السرطان التي تصيب الرحم، مثل سرطان الرحم.
• كما يحمي من الأورام التناسلية

اقرئي أيضاً: هرمون البروجسترون .. كيف يؤثر على جسمك في الحمل؟

أعراض نقص هرمون البروجسترون

هذه العلامات تدل على انخفاض الهرمون في جسمك، وهي:

• الإجهاض
• ضعف بطانة الرحم
• اضطراب هرمون الغدة الدرقية
• احتباس الماء في الجسم
• تشنجات في وقت الحيض.
• عدم انتظام دقات القلب
• فقدان العظام
• سلس البول

أسباب نقص هرمون البروجسترون

نقص هرمون البروجسترون في الجسم ينتج عن الأسباب التالية:

• اضطراب هرمونات الغدة الدرقية
• التوتر والاضطرابات النفسية
• عدم اتباع نظام غذائي صحي تناول الطعام الصحي
• التدخين
• أعراض سن اليأس

اقرأ أيضا: 9 أشياء تؤثر على الهرمونات الأنثوية وعادات يومية تجنبيها

مخاطر نقص هرمون البروجسترون

هناك عدة مخاطر تحدث بسبب انخفاض هرمون البروجسترون في جسمك، وهي:

• سرطان الثدي
• الأورام اللمفاوية في الثدي
• الاكتئاب والعصبية الزائدة.
• ضعف المبيضان.
• قد يحدث نزيف للرحم.
• الحيض المبكر، وعدم انتظام الحيض
• زيادة الدهون في الجسم.
• الأرق
• فقدان الرغبة الجنسية
• بطء الأيض
• الصداع
• تساقط الشعر، وقد تصل إلى درجة فقدانه.
• عدم القدرة على التفكير.
• تجلط الدم.
• الهبات الساخنة.

اقرئي أيضاً: هرمونات المرأة .. وتأثيرها في جميع المراحل العمرية لها

هرمون البروجسترون في الحمل

في بداية الحمل يحاول المبيضان إنتاج هرمون البروجسترون ولكنهما يفشلان في إنتاج الهرمون، في النصف الثاني من الحمل منذ بداية الشهر الرابع حتى الشهر السادس، فإن إنتاج الهرمون يكون مسئولية المشيمة ولكنها أيضاً لا تستطيع إنتاج الهرمون، مما يعرض الحمل للخطر ويسبب الإجهاض، ويقوم الطبيب بإعطاء هرمون البروجسترون للمرأة الحامل، وهو طبيعي وآمن الاستخدام خلال فترة الحمل.

اقرئي أيضاً: طرق تثبيت الحمل الطبيعية .. ونصائح للحفاظ على الحمل

أهمية هرمون البروجسترون في الحمل

• يحقق هرمون البروجسترون عوامل مهمة عند المرأة مثل الخصوبة ويساعد على رفع عملية الإباضة، ويساعد هرمون البروجسترون على تقوية بطانة الرحم التي تحمل الجنين مما يساعد على تثبيت الحمل.
• يستمر إنتاج هرمون البروجسترون في الجسم لوقف التبويض حتى الشهر الثاني من الحمل، وإذا حدث التبويض في فترة بعد أسبوعين فيحدث نقص هرمون البروجسترون وتبدأ أنسجة الرحم في أن تضعف ويسقط الجنين، وفي هذه الحالة يمكنك الذهاب إلى الطبيب فوراً لتشخيص الحالة وللحفاظ على الحمل.

تشخيص نقص هرمون البروجسترون

يطلب منكِ الطبيب إجراء الفحوصات المختلفة مثل فحص صورة دم كاملة لمعرفة نسبة الهرمون، وإجراء الأشعة الصوتية أو السونار على منطقة الرحم للتأكد من وضع الجنين.

اقرئي أيضاً: ما أهمية السونار للحامل؟

علاج نقص هرمون البروجسترون

هذه العلاجات الطبيعية تساعدك على زيادة هرمون البروجسترون في الدم ، وهي:

• تناولي الأطعمة التي تحتوي على ألياف غذائية فهي تساعد على زيادة مستوى هرمون البروجسترون في الدم، تستطيعين إيجاد الألياف في الفواكه والخضروات.
• من خلال الكشف إن وجدت مشاكل مثل تكيس المبايض فقومي بعلاجه.
• إن كنتِ من هؤلاء النساء اللواتي تقمن بالتدخين؛ فابتعدي عن تدخين السجائر أو الشيشة لأنها تسبب اضطراب الهرمونات.
• تناولي الأعشاب الطبيعية مثل اليانسون لأنه يساعد على تنظيم هرمون البروجسترون في الدم.
• تناولي الخضروات الورقية مثل السبانخ والملوخية لأنها مفيدة جداً لارتفاع نسبة الهرمون عندك.
• تناولي الشمر والنعناع، فهذه الأعشاب مفيدة لزيادة الهرمون.

اقرئي أيضاً: دواء البرجسترون وأسباب استخدامه وتأثيره

في الختام؛ نرجو أن نكون أحضرنا لكِ معلومات عن نقص هرمون البروجسترون وأعراضه وأسبابه وعلاجه، وكيف تتصرفين عند انخفاضه، ويمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا