وصفة لعلاج قرحة المعدة

‘);
}

الموز

• تُخلط ثمرة من الموز مع كوب من الحليب البارد كامل الدسم في الخلاط الكهربائي.
• يُشرب المزيج قبل تناول وجبة الطعام بنصف ساعة.

الأذريون

• تُنقع خمس ملاعق صغيرة من أزهار نبات الأذريون في ثلثي كوب من الماء المغلي.
• يُترك المنقوع لمدة عشر دقائق، ثم يُصفى، ويُشرب مرتين يومياً.

الكرنب

• تُؤخذ مجموعة من أوراق الكرنب الطازجة، وتُخلط مع الماء باستخدام الخلاط الكهربائي.
• يُشرب عصير الكرنب ثلاث مرات في اليوم قبل تناول الوجبات الرئيسية، ومرة إضافية قبل النوم بنصف ساعة.

الشعير

• تُغلى كمية مناسبة من الشعير في كوب من الماء.
• يُترك المغلي جانباً حتى يبرد، ثم يُحلى بملعقة صغيرة من العسل، ويُشرب ثلاث مرات في اليوم.

الماء الدافئ

• يُسخن كوب من الماء، وتُضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
• يُشرب المزيج على الريق يومياً، ولمدة لا تقل عن ثلاث شهور.

قشور الرمان

• تُطحن قشور ثمار الرمان الجافة، وتُخلط مع كمية متساوية من العسل الطبيعي.
• يُؤخذ المزيج بمقدار ملعقة صغيرة، وبمعدل ثلاث مرات في اليوم، مع العلم أنه يُفضل أخذ ملعقة كبيرة منه قبل وجبة الغذاء.

عصير البطاطا

• تُقشر حبة بطاطا متوسطة الحجم، وتُفرم باستخدام الخلاط الكهربائي، ويُضاف كوب من الماء إليها حتى يتشكل عصير.
• يُشرب العصير مرة يومياً، مع مراعاة عدم إضافة ملح أو أي نوع من المنكهات.

الخروب

• تُحمص بذور الخروب، وتُطحن جيداً.
• يُغلى كوب من الماء مع ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق البذور.
• يُترك المغلي جانباً حتى يبرد، ويُشرب مرة يومياً، ولمدة لا تقل عن أسبوع.

نصائح لعلاج قرحة المعدة

• الجلوس بطريقة صحيحة عند تناول الطعام؛ إذ إنّ الاستلقاء والاسترخاء يؤدي إلى خروج الحامض المعدي، وتسبب القرحة.
• تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البهارات، والدهون.
• الابتعاد عن التدخين قدر الإمكان.
• تجنب النوم بعد تناول الطعام مباشرة.
• مضغ الطعام بشكلٍ جيد حتى تسهل عملية الهضم.