وصفة لملء المعدة والشعور بالشبع
نصيحة جديدة من الدكتور محمد خيري - 5059
Share your love
احرص على تناول كوب من عصير الليمون مع الماء قبل تناولك الطعام لان ذلك سيملء فراغ المعدة ويشعرك بالشبع بشكل اسرع ومن ثم تتناول كمية اقل من الطعام
Source: Altibbi.com
