آخر أخبار فيروس كورونا الجديد اليوم 5 نيسان

آخر أخبار الدول العربية بما يتعلق بفيروس كورونا الجديد اليوم من الأحدث إلى الأقدم {ads} مصر تسجيل 103 حالات إصابة جديدة بينهم سيدة أجنبية، وباقي...

Share your love

آخر أخبار الدول العربية بما يتعلق بفيروس كورونا الجديد اليوم من الأحدث إلى الأقدم

مصر

  • تسجيل 103 حالات إصابة جديدة بينهم سيدة أجنبية، وباقي الحالات لمصريين، منهم مخالطين ومنهم عائدون من الخارج، والمجموع في مصر 1173 
  • 7 حالات وفاة والمجموع 78 وفيات،
  • شفاء 247 حالة

الأردن

  • نتائج فحص 29 شخصا تعاملوا مع أحد المخالطين لمصاب بفيروس كورونا بسوق العارضة المركزي جاءت سلبية
  • نقيب الأطباء: لا تغيير على استثناء الأطباء والممرضين من التصاريح الإلكترونية
  • عدد الحالات الجديدة 22 والمجموع 345
  • حالة مخالطة لمصاب لبناني، وحالتين مخالطين لأبنتهم المصاب وهم عراقيين، وحالة مخالطة للأب المصاب (وعائلته كلهم مصابين)، حالة مخالطة لزوجة أخيها، ومصابين اثنين لإحدى الشركات، و7 حالات من عمارة الهاشمي الشمالي ومجموع الحالات من العمارة 28، وحالة من مستشفى الأمير حمزة، ومصاب من أحد مستشفيات عمان الخاصة، 7 من عائلة واحدة تلقوا العدوى من والدهم،
  • تسجيل 36 حالة شفاء، منها 26 من مستشفى الملك عبد الله، والمجموع 110 شفاء
  • أعلن مدير عمليات خلية أزمة كورونا العميد مازن الفراية، عزل منطقة الربوة (حي المرقب)، في ماركا عن المناطق المحيطة بها بعد ثبوت تسجيل إصابات مؤكد
  • سوف يتم عمل فحوصات عشوائية في حافظات الجنوب لغايات معرفة الوضع في المملكة.
  • العضايلة: قرار إغلاق معابر المملكة البرية والجوية والبحرية مستمر حتى إشعار آخر
  • العضايلة: لم يتمّ اتخاذ أيّ قرار جديد بشأن استئناف عمل المؤسّسات الحكوميّة والخاصّة، أو تمديد قرار تعطيلها، من غير المستثناة سابقاً من هذا القرار، بما في ذلك المدارس والجامعات، وأنّ مثل هذه الموضوعات ما زالت على طاولة البحث، وسنعلن عن أيّ قرارات فور اتخاذها.
  • اغلاق جميع الطرق الفرعية الواصلة بين دير علا ومحافظات الشمال
  • شفاء 15 مصاباً بكورونا في مستشفى الملك المؤسس
  • مؤسسة الغذاء والدواء تغلق مشغلين في إربد لتصنيع الكمامات المزورة وتصادر 18 ألف كمامة
  • جميع الحالات في الأردن جيدة أو متوسطة باستثناء حالتين تم وضعهما في العناية المركزة وعلى أجهزة التنفس الصناعي.
  • مدير صحة البلقاء: سحب 29 عينة من مخالطين لمصاب بـكورونا وهو أحد موزعي الخضار في سوق العارضة وإغلاق السوق احترازياً
  • ارتفاع عدد المحجور عليهم في العقبة إلى 164 شخصا
  • تعهدت وزارة العمل باتخاذ الاجراءات القانونية بحق جهات من القطاع الخاص قامت بإنهاء خدمات 1281 موظفا لديها نهاية آذار الماضي.

الجزائر

  • تسجيل 22 حالة وفاة جديدة بفيروس كورونا ليرتفع العدد إلى 152 شخصا
  • 69 إصابة جديدة اليوم والمجموع 1320
  • عدد الحالات التي تماثلت للشفاء عند 90.

السعودية

  • آخر تحديث لعدد الحالات اليوم: إجمالي الحالات المصابة: 2402، حالات التعافي : 488، حالات الوفاة : 34 
  • تسجيل 206 إصابة جديدة والاجمالي 2385 حالة .
  • المصابين السعوديين نسبتهم 47٪ من اجمالي حالات فيروس كورونا
  • تسجيل ٥ وفيات بكورونا في السعودية، وبلغ إجمالي الوفيات 34 حالة
  • مجموع المتعافين 488 حالة
  • الجوازات تبدأ في إجراءات سفر المعتمرين المتأخرين عن المغادرة .
  • الصحة: ما زال هناك حركة مقلقة بالنسبة للتسوق والتنقل بشكل عام

الإمارات

  • وزارة الصحة تعلن شفاء 19 حالة وتسجيل 294 إصابة جديدة من جنسيات مختلفة 
  • شفاء 19 حالة جديدة ومجموع حالات الشفاء في الدولة 144 حالة.
  • إطلاق مبادرة الإجازة المبكرة للمقيمين العاملين في القطاع الخاص الذين يودون العودة إلى بلدانهم خلال فترة الإجراءات الاحترازية المتخذة على مستوى الدولة للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا المستجد
  • أعلن الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، ناءب رئيس دولة الإمارات، رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي في حسابه الرسمي علي تويتر “عقدنا اليوم اجتماعنا الثاني لمجلس الوزراء عن بعد أقررنا خلاله مجموعة من القرارات والتسهيلات بالإضافة لتوجيه الجهات باعفاء أصحاب الإقامات من الغرامات حتى نهاية العام وتعزيز المخزون الاستراتيجي للدولة وتوجيه المصانع بدعم احتياجات القطاع الصحي في الدولة”.
  • شركة طيران الامارات تبدأ بنقل المسافرين من الإمارات إلى بعض الوجهات اعتباراً من اليوم  إلى وجهات محددة من المبنى رقم 2 في مطار دبي الدولي.

السودان

  • أول إصابة بفيروس كورونا في جنوب السودان.

الكويت

  • تسجيل 6 حالات شفاء جديدة والمجموع 99
  • 77 إصابة جديدة خلال الـ 24 ساعة الماضية وإجمالي الحالات يرتفع إلى 556

سوريا

  • تسجيل 3 إصابات جديدة والمجموع 19

البحرين

  • تعافي 4 حالات والعدد الإجمالي للحالات المتعافية  427 حالة

لبنان

  • تسجيل حالة وفاة جديدة و7 إصابات ليرتفع عدد الوفيات إلى 18 والمصابين إلى 527.

عُمان

  • تسجل 21 إصابة جديدة والمجموع 298
  • وشفاء ما مجموعه 61 حالة حتى الآن

المغرب

  • مجموع الإصابات 1021
  • تسجيل 7 وفيات جديدة ليرتفع عدد حالات الوفيات إلى 66 

فلسطين

  • تسجيل 9 إصابات جديدة في الضفة ليرتفع العدد الإجمالي إلى 226.
  • ارتفاع عدد المتعافين في غزة الى 6

العراق

  • 83 إصابة جديدة بكورونا و 5 وفيات
  • تسجيل 6 إصابات جديدة في محافظة النجف العراقية ليرتفع إجمالي الإصابات في المحافظة إلى 181.
  • تسجيل 18 إصابة جديدة في محافظة أربيل ليرتفع عدد الإصابات ي المحافظة إلى 232.

للمزيد: آخر أخبار فيروس كورونا الجديد اليوم 4 نيسان

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
الفهرس
بسبب انتشار فيروس الكورونا هل يوجد بعض المحصنات لتفادي الفيروس
لا يتوافر أي لُقاح مُضاد لفيروس كورونا الا أنه يُوصى باتباع الاجراءات الوقائية التالية : – غسل اليدين المتكرر بالماء والصابون . – تجنب لمس الأنف , الفم والعينين عند اتساخ اليدين . – تجنب الاتصال المباشر مع المُصابين بالعدوى أو مشاركتهم أدواتهم .

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

ما هو فيروس كورنا
فيروس غامض ونادر من عائلة “الكورونا فيروس”, وبحسب المعلومات الأولية, تبدأ أعراض هذا الفيروس الجديد بسيطة كأعراض الإنفلونزا, حيث يشعر المريض بالاحت قان في الحلق، والسعال، وارتفاع في درجة الحرارة، وضيق في التنفس، وصداع، قد يتماثل بعدها للشفاء. وربما تتطور الأعراض إلى التهاب حاد في الرئة، بسبب تلف الحويصلات الهوائية وتورم أنسجة الرئة، أو إلى فشلٍ كلوي، كما قد يمنع الفيروس وصول الأكسجين إلى الدم مسبباً قصوراً في وظائف أعضاء الجسم، ما قد يؤدي إلى الوفاة في حالات معينة. . يسبب التهاباً حاداً في الجهاز التنفسي، ويؤدي بسرعة إلى الفشل الكلوي.

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

ما هو العﻻج من فيروس الكورونا
لا يوجد علاج نوعي للفيروس
فقط يمكن استعمال بعض العلاجات لتخفيف العوارض والانتياه الى وضع الجسم العام اي تعويض السوائل ، تخفيض الحرارة الخ

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

اخذت زوجتي لقاح فيروس بي الجرعه اﻻولي والثانيه في موعدها المحدد واخذت الثالثه متاخره يوم عن موعدها فهل تعاد الجرع كلها من جديد ام ان اﻻمر علي مايرام
لا مشكلة في ذلك

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

ماهي اعراض فيروس الكبد ب و ج

تظهر أعراض التهاب الكبد نتيجة الإصابة بفيروس الكبد ب بعد حوالي 2-3 أشهر من الإصابة بفيروس التهاب الكبدب، وتبقى هذه الأعراض بضعة أسابيع وقد تمتد حتى بضعة أشهر. ومن أعراض فيروس الكبد ب ما يلي:

  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • الإعياء والتعب.
  • فقدان الشهية.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • ألم المعدة.
  • الإسهال.
  • ظهور البول باللون الغامق.
  • ظهور البراز مثل الطين.
  • ألم المفاصل.
  • اليرقان.
  • الصداع.

أما بالنسبة لفيروس الكبد ج أو سي فلا يعاني معظم الأشخاص من أعراض، في حين تظهر أعراض تشبه الانفلونزا لدى بعض الأشخاص بعد أسبوعين إلى 6 أشهر من التعرض للفيروس. ومن الأعراض الحادة لفيروس الكبد ج التي تظهر خلال أول 6 أشهر ما يلي:

  • ارتفاع درجة الحرارة أعلى من 38 درجة.
  • التعب العام.
  • فقدان الشهية.
  • ألم في المعدة.
  • الشعور بالمرض.
  • اليرقان.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • ألم في المفاصل.
  • براز فاتح اللون.
  • ظهور البول باللون الغامق.

أما من أعراض فيروس الكبد ج المزمنة فتشمل الشعور بالتعب، ألم المفاصل، مشاكل في الذاكرة والتركيز، تقلبات المزاج، الاكتئاب، القلق، عسر الهضم، الحكة، ألم في المعدة، وغيرها.

للمزيد:

  • معلومات تهمك عن التهاب الكبد
  • كيف يمكن الوقاية من التهاب الكبد الوبائي ب؟
  • التهاب الكبد الوبائي الفيروسي والاسنان
  • النظام الغذائي لمرضى التهاب الكبد الوبائي
  • مأمونية الحقن لمنع انتقال التهاب الكبد
  • أنواع لقاح التهاب الكبد ومدى فعاليته وأمانه
  • اليوم العالمي للتوعية بالتهاب الكبد الفيروسي
  • التحاليل المشخصة لإلتهاب الكبد الفيروسي ب HBV Markers
  • فيروس الكبد B المزمن، علاج أم متابعة؟
  • فيروس الكبد B المزمن، و الأدوية المستخدمة حاليا (2015)

المرجع:

  • What are the signs and symptoms of hepatitis B?
  • Hepatitis B Questions and Answers for the Public
  • Diagnosing Hepatitis C
  • Hepatitis C
  • Hepatitis C Questions and Answers for the Public

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

ماهى الفتره التى يعيشها فيروس التهاب الكبد الوبائى ب خارج الجسم هل ينتقل فيروس التهاب الكبد الفيروسى ب من الام الى جنينها عبر المشيمه
لا يعيش خارج الجسم
الانتقال من الام الى الجنين يحدث اثناء الولادة ولذلك بعد الولادة مباشرة يتم اعطاء الطفل المولود لمريضة التهاب الكبد اللقاح مع anti HBV IVIG

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

علاج فيروس الكبد ج بدون انترفرون
نسبة نجاح العلاج بدون الانترفرون تنخفض للنصف

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

ما اسباب فيروس الزونا و ما هو علاجه

إن فيروس الزونا أو الذي يعرف أيضاً باسم الحزام الناري هو عبارة عن عدوى فيروسية يسببها فيروس نطاقي حماقي الذي يسبب مرض الجدري. وأي شخص تعرض لجدري الماء يمكن أن يتطور لحدوث الحزام الناري حتى بعد أن تتعافى من الجدري، ومن اسباب مرض الزونا ما يلي:

  • ضعف جهاز المناعة.
  • الضغط العاطفي.
  • تقدم العمر.
  • الخضوع لعمليات جراحية.
  • تلقي علاج للسرطان.

وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد علاج نهائي لفيروس الزونا، ولكن يجب علاجه بأسرع وقت ممكن خلال 72 ساعة من ظهور الأعراض من أجل تسريع عملية الشفاء والتقليل من المضاعفات. ومن الأدوية والعلاجات التي يلجأ إليها الطبيب من أجل علاج فيروس زونا ما يلي:

  • مضادات الفيروسات للتقليل من الألم وتسريع الشفاء مثل الأسيكلوفير، فالاسيكلوفير، وغيرها.
  • الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين للتخفيف من الألم وتقليل التورم.
  • مسكنات الألم للتخفيف من الألم.
  • مضادات الاكتئاب تحت إشراف الطبيب المختص.
  • مضادات الهيستامين للتقليل من الحكة.
  • الكريمات المخدرة للتخفيف من الألم.
  • الأدوية الموضعية التي تحتوي على كابسيسين من أجل تقليل خطر حدوث ألم عصبي.

للمزيد:

  • علاج الحزام الناري بالاعشاب والطرق الطبيعية
  • الحزام الناري والتغذية
  • هل يرتبط الحزام الناري بالضغط النفسي؟
  • ما الفرق بين جدري الماء والحزام الناري

المرجع:

  • Everything You Need to Know About Shingles

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

قام خطيبي بعمل تحليل دم عادي حيث تبين اصابته بفيروسات سي و ب ولكن الحمد لله الفيروسات خامده ثم قام بعمل تحليل البي سي آر لمعرفة نسبة الفيروسات في الدم…
وجود المضادات يعني تعرض الشخص للفيروس ومقاومته، وتبقى المضادات في الدم.

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

هل مرض الطا عون مرض فيروسي
مرض مستوطن يصيب الحيوانات القارضة والجرذ بصورة خاصة، و
ولكن عند إصابة الإنسان بالطاعون الرئوي تنتشر الجراثيم عن طريق الرذاذ، أو الاحتكاك بالمرضى.
كان يعد من الامراض الوبائية الشديدة الانتشار والمؤدي لملايين الوفيات التي خفت الان بسبب المضادات الحيوية والبؤر الرئيسية له الان هي الصين والهند وبورما وفي بعض شواطئ البحر الابيض المتوسط وبعض مناطق افريقية وامريكية الجنوبية .

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-1238.html

عرض كافة الأسئلة
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

كم يعيش فيروس كورونا الجديد على أنواع الأسطح المختلفة؟…

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

الخوف وتأثيره على المناعة وفيروس الكورونا الجديد

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

فيروس كورونا الجديد: نصائح لمعالجة القلق والتوتر النفسي

فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاندد. ايمن لؤي العيسى

14 أبريل 2020

الدكتور أيمن يجيب على أسئلتكم ويشارك آخر…
الدكتور أيمن يجيب على أسئلتكم ويشارك آخر تطورات فيروس كورونا اليوم 14 نيسانplay
  • like
    2475 مشاهدة
فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاندد. ايمن لؤي العيسى

6 أبريل 2020

آخر تطورات فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19…
آخر تطورات فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) اليوم6  نيسان والإجابة على أهم الأسئلة مع الدكتور ايمن العيسىplay
  • like
    1251 مشاهدة
فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاندد. ايمن لؤي العيسى

5 أبريل 2020

آخر أخبار فيروس كورونا الجديد مع الدكتور…
آخر أخبار فيروس كورونا الجديد مع الدكتور ايمن العيسى اليوم 5 نيسان والإجابة على أسئلة المتابعينplay
  • like
    1386 مشاهدة
فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاندد. ايمن لؤي العيسى

2 أبريل 2020

آخر أخبار فيروس كورونا الجديد اليوم 2 ني…
آخر أخبار فيروس كورونا الجديد اليوم 2 نيسان والإجابة على أهم الأسئلة مع الدكتور أيمن العيسىplay
  • like
    632 مشاهدة
فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاندد. ايمن لؤي العيسى

1 أبريل 2020

آخر تطورات فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19…
آخر تطورات فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) اليوم 1 نيسان والإجابة على أهم الأسئلة مع الدكتور ايمن العيسىplay
  • like
    24188 مشاهدة
فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاندد. ايمن لؤي العيسى

22 مارس 2020

آخر مستجدات فيروس كورونا الجديد اليوم (2…
آخر مستجدات فيروس كورونا الجديد اليوم (22 آذار) والإجابة عن أسئلتكم مع د.أيمن العيسىplay
  • like
    514 مشاهدة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

icon
غير مفيد

icon
مفيد

ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي

لا شكراً

إرسال

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في شهر رمضان. وحاولي تناول أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي منخفض كالخبز الكامل، والشوفان، وحبوب النخالة، والمكسرات غير المملحة.

تجنبي عزيزتي الأم الحامل تناول الأطعمة السكرية التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، واستبدليها بالحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والبقوليات، والفواكه المجففة، بالإضافة إلى تناول البروتين في اللحوم، والبيض، والمكسرات.

إذا كنت معتادة سيدتي الحامل على تناول المشروبات المحتوية على الكافيين فحاولي التقليل منها قبل الصيام؛ لتجنب الصداع الناتج عن انسحاب الكافيين. ولا تتناولي أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً أثناء الحمل؛ لأن الكافيين مدر للبول وقد يسبب الجفاف.

حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.

إذا كنت حاملاً فاستشيري طبيبك قبل البدء بالصيام في شهر رمضان؛ لتقييم حالتك الصحية إذا ما كانت تسمح بالصيام. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات قبل وخلال شهر رمضان للمتابعة، مثل قياس ضغط الدم وفحص السكر للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.

لا تنسي عزيزتي الأم إضافة المزيد من الألوان إلى وجبات طفلك في إفطار رمضان؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضاً الأطعمة البيضاء مثل البصل، والفطر، والقرنبيط، تحتوي على الأليسين والكيرسيتين وهي مواد تحمي الجسم من الالتهابات.

الأخبار الأكثر تفاعلاً

اخبار كورونا

6,195خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

نصائح من أطباء الجلدية للتقليل من حب الشباب

البشرة والجمال

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

الزعتر علاج واعد لحب الشباب

البشرة والجمال

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

طرق طبيعية لزيادة إنتاج هرمون النمو

هرمونات

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

كيف تختار واقي الشمس بشكل صحيح؟

البشرة والجمال

فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند

علاج حب الشباب بالفيروسات

البشرة والجمال

عرض كل الاخبار الطبية

آخر أخبار الدول العربية بما يتعلق بفيروس كورونا الجديد اليوم من الأحدث إلى الأقدم

مصر

  • تسجيل 103 حالات إصابة جديدة بينهم سيدة أجنبية، وباقي الحالات لمصريين، منهم مخالطين ومنهم عائدون من الخارج، والمجموع في مصر 1173 
  • 7 حالات وفاة والمجموع 78 وفيات،
  • شفاء 247 حالة

الأردن

  • نتائج فحص 29 شخصا تعاملوا مع أحد المخالطين لمصاب بفيروس كورونا بسوق العارضة المركزي جاءت سلبية
  • نقيب الأطباء: لا تغيير على استثناء الأطباء والممرضين من التصاريح الإلكترونية
  • عدد الحالات الجديدة 22 والمجموع 345
  • حالة مخالطة لمصاب لبناني، وحالتين مخالطين لأبنتهم المصاب وهم عراقيين، وحالة مخالطة للأب المصاب (وعائلته كلهم مصابين)، حالة مخالطة لزوجة أخيها، ومصابين اثنين لإحدى الشركات، و7 حالات من عمارة الهاشمي الشمالي ومجموع الحالات من العمارة 28، وحالة من مستشفى الأمير حمزة، ومصاب من أحد مستشفيات عمان الخاصة، 7 من عائلة واحدة تلقوا العدوى من والدهم،
  • تسجيل 36 حالة شفاء، منها 26 من مستشفى الملك عبد الله، والمجموع 110 شفاء
  • أعلن مدير عمليات خلية أزمة كورونا العميد مازن الفراية، عزل منطقة الربوة (حي المرقب)، في ماركا عن المناطق المحيطة بها بعد ثبوت تسجيل إصابات مؤكد
  • سوف يتم عمل فحوصات عشوائية في حافظات الجنوب لغايات معرفة الوضع في المملكة.
  • العضايلة: قرار إغلاق معابر المملكة البرية والجوية والبحرية مستمر حتى إشعار آخر
  • العضايلة: لم يتمّ اتخاذ أيّ قرار جديد بشأن استئناف عمل المؤسّسات الحكوميّة والخاصّة، أو تمديد قرار تعطيلها، من غير المستثناة سابقاً من هذا القرار، بما في ذلك المدارس والجامعات، وأنّ مثل هذه الموضوعات ما زالت على طاولة البحث، وسنعلن عن أيّ قرارات فور اتخاذها.
  • اغلاق جميع الطرق الفرعية الواصلة بين دير علا ومحافظات الشمال
  • شفاء 15 مصاباً بكورونا في مستشفى الملك المؤسس
  • مؤسسة الغذاء والدواء تغلق مشغلين في إربد لتصنيع الكمامات المزورة وتصادر 18 ألف كمامة
  • جميع الحالات في الأردن جيدة أو متوسطة باستثناء حالتين تم وضعهما في العناية المركزة وعلى أجهزة التنفس الصناعي.
  • مدير صحة البلقاء: سحب 29 عينة من مخالطين لمصاب بـكورونا وهو أحد موزعي الخضار في سوق العارضة وإغلاق السوق احترازياً
  • ارتفاع عدد المحجور عليهم في العقبة إلى 164 شخصا
  • تعهدت وزارة العمل باتخاذ الاجراءات القانونية بحق جهات من القطاع الخاص قامت بإنهاء خدمات 1281 موظفا لديها نهاية آذار الماضي.

الجزائر

  • تسجيل 22 حالة وفاة جديدة بفيروس كورونا ليرتفع العدد إلى 152 شخصا
  • 69 إصابة جديدة اليوم والمجموع 1320
  • عدد الحالات التي تماثلت للشفاء عند 90.

السعودية

  • آخر تحديث لعدد الحالات اليوم: إجمالي الحالات المصابة: 2402، حالات التعافي : 488، حالات الوفاة : 34 
  • تسجيل 206 إصابة جديدة والاجمالي 2385 حالة .
  • المصابين السعوديين نسبتهم 47٪ من اجمالي حالات فيروس كورونا
  • تسجيل ٥ وفيات بكورونا في السعودية، وبلغ إجمالي الوفيات 34 حالة
  • مجموع المتعافين 488 حالة
  • الجوازات تبدأ في إجراءات سفر المعتمرين المتأخرين عن المغادرة .
  • الصحة: ما زال هناك حركة مقلقة بالنسبة للتسوق والتنقل بشكل عام

الإمارات

  • وزارة الصحة تعلن شفاء 19 حالة وتسجيل 294 إصابة جديدة من جنسيات مختلفة 
  • شفاء 19 حالة جديدة ومجموع حالات الشفاء في الدولة 144 حالة.
  • إطلاق مبادرة الإجازة المبكرة للمقيمين العاملين في القطاع الخاص الذين يودون العودة إلى بلدانهم خلال فترة الإجراءات الاحترازية المتخذة على مستوى الدولة للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا المستجد
  • أعلن الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، ناءب رئيس دولة الإمارات، رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي في حسابه الرسمي علي تويتر “عقدنا اليوم اجتماعنا الثاني لمجلس الوزراء عن بعد أقررنا خلاله مجموعة من القرارات والتسهيلات بالإضافة لتوجيه الجهات باعفاء أصحاب الإقامات من الغرامات حتى نهاية العام وتعزيز المخزون الاستراتيجي للدولة وتوجيه المصانع بدعم احتياجات القطاع الصحي في الدولة”.
  • شركة طيران الامارات تبدأ بنقل المسافرين من الإمارات إلى بعض الوجهات اعتباراً من اليوم  إلى وجهات محددة من المبنى رقم 2 في مطار دبي الدولي.

السودان

  • أول إصابة بفيروس كورونا في جنوب السودان.

الكويت

  • تسجيل 6 حالات شفاء جديدة والمجموع 99
  • 77 إصابة جديدة خلال الـ 24 ساعة الماضية وإجمالي الحالات يرتفع إلى 556

سوريا

  • تسجيل 3 إصابات جديدة والمجموع 19

البحرين

  • تعافي 4 حالات والعدد الإجمالي للحالات المتعافية  427 حالة

لبنان

  • تسجيل حالة وفاة جديدة و7 إصابات ليرتفع عدد الوفيات إلى 18 والمصابين إلى 527.

عُمان

  • تسجل 21 إصابة جديدة والمجموع 298
  • وشفاء ما مجموعه 61 حالة حتى الآن

المغرب

  • مجموع الإصابات 1021
  • تسجيل 7 وفيات جديدة ليرتفع عدد حالات الوفيات إلى 66 

فلسطين

  • تسجيل 9 إصابات جديدة في الضفة ليرتفع العدد الإجمالي إلى 226.
  • ارتفاع عدد المتعافين في غزة الى 6

العراق

  • 83 إصابة جديدة بكورونا و 5 وفيات
  • تسجيل 6 إصابات جديدة في محافظة النجف العراقية ليرتفع إجمالي الإصابات في المحافظة إلى 181.
  • تسجيل 18 إصابة جديدة في محافظة أربيل ليرتفع عدد الإصابات ي المحافظة إلى 232.

للمزيد: آخر أخبار فيروس كورونا الجديد اليوم 4 نيسان

Source: Altibbi.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!