آخر أخبار الدول العربية بما يتعلق بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19)اليوم من الأحدث إلى الأقدم
الأردن
- سجلت الأردن اليوم 4 حالات والمجموع 349
- تسجيل وفاة في أحد المستشفيات الخاصة وكانت نتيجته إيجابية، ومجموع الوفيات 6
- شفاء 16 حالة من مستشفى الأمير حمزة والمجموع 126
- عزل مبنى ضاحية الرشيد بشكل كامل
- توزيع الحالات الجديدة: حالة مخالطة لزوجته وابنته القادمتين من أيطاليا، وحالة مخالطة لخطيبها، وفتاة مخالطة لأحد المخالطين
- وزير الإعلام: وجدنا أنه من المبكر التسرع بقرار إعادة الطلاب والمواطنين من الخارج
- العضايلة: بخصوص طلبة الجامعات الدارسين في الخارج، تؤكّد وزارة التعليم العالي والبحث العلمي مجدّداً أنّ الجامعات الرسميّة الأردنيّة ليس بإمكانها استيعاب أيّ طالب يدرس في الخارج خلال هذه المرحلة.
- العضايلة: في حال تمّ الوصول إلى قرار بشأن إمكانيّة العودة، سيخضع العائدون إلى الحجر الصحّي الإلزامي لمدّة سبعة عشر يوماً.
- العضايلة: ارتفاع عدد مخالفات حظر التجول خلال الـ 24 ساعة الماضية إلى 1036مخالفة وضبط 558 مركبة مخالِفة.
- لليوم الثاني، لا إصابات جديدة في إربد
- قرر وزير التعليم العالي والبحث العلمي رئيس مجلس التعليم العالي الدكتور محي الدين توق الغاء القرارات الصادرة عن مجلس عمداء الجامعة الأردنية اليوم المتضمنة اعتماد نتيجة ناجح او راسب للامتحانات.
- الهياجنة: نتيجة 38 عينة من أهالي الكريمة سلبية
- الحكومة تُحيل مجموعة من الحاصلين على تصاريح بطرق مخالفة للمدعي العام
- وزير التربية: لا صحة لأي معلومات حول إلغاء الفصل الدراسي الثاني وسنلاحق المروجين لها
- أعلن وزير البيئه المكلف بإدارة وزارة الزراعة صالح الخرابشة عن الألية الجديدة لمنح تصاريح المرور للمزارعين ولكافة الفئات والقطاعات
- اعتماد دفتر تحصين الماشية لمنح تصاريح المرور لأصحاب الثروة الحيوانية لافتا الى ان سيتم العمل ايضا على السماح بفتح العيادات البيطرية لغايات تقديم خدماتها البيطرية
- إربد: شفاء 4 مصابين بكورونا، وترقب نتائج 300 عينة
- توقيف مسؤول كبير في بلدية إربد وصاحب محل لخرقهما حظر التجول
- بدأت اللجنة الوطنية للأوبئة اليوم بفحوصات عشوائية في المناطق التي لم تُسجل أيَّ إصابات بفيروس كورونا المستجد، وتشمل مناطق جنوب المملكة. وسوف يتم أخذ الفحوصات بدايةً من الكوادر الطبية، وقد تمتد الفحوصات لتشمل محلات البيع وعمال الوطن،
- إغلاق سوق إربد للخضار والفواكه (حسبة إربد) البارحة بعد رصد بعض المخالفات.
- مجلس عمداء الجامعة الأردنية يوافق على اعتماد مطلب ناجح / راسب للمواد اختياري للفصل الدراسي الحالي و اعتماد ٥٠ علامة للامتحان النهائي و٥٠ علامة لأعمال الفصل
الجزائر
- تسجيل 21 وفاة و103 إصابات جديدة
- إجمالي الوفيات 173 والإصابات 1423
قطر
- تسجيل 228 حالة إصابة جديدة، بعض حالات الإصابة الجديدة تعود إلى المسافرين العائدين أو لمخالطين من مواطنين ومقيمين، إضافة إلى حالات إصابة جديدة بين العمالة الوافدة.
- وصل إجمالي حالات الشفاء إلى 131.
السعودية
- تسجيل 138 إصابة جديدة، وإجمالي الحالات المسجلة يصل إلى 2523 حالة.
- حالات التعافي ترتفع إلى 551 حالة وعدد الوفيات يرتفع إلى 38 وفاة .
- إطلاق خدمة إلكترونية لعودة المواطنين الراغبين في العودة إلى السعودية، وقد بدأ تسجيل بيانات العودة للمملكة من أمس، وسيستمر لمدة خمسة أيام، وستكون الأولوية للمواطنين السعوديين بالخارج للموجودين في البلدان الأكثر تأثراً من انتشار فيروس كورونا، وكبار السن، والحوامل، وسيخضع القادمون لحجر صحي مدته 14 يوم.
- كإجراء احترازي ضد فايروس كورونا، أمانة مكة تحدد 3 مواقع مؤقتة لوقوف سيارات الخضار والفواكه وهي؛
- شرق مكة، طريق السيل، مواقف حجز السيارات.
- شمال مكة، طريق المدينة المنورة، أمام كتابة عدل.
- غرب مكة طريق الأمير نايف، أمام مواقف حجز السيارات.
- ميناء الملك عبدالله يعلن جاهزيته لاستقبال الأغذية والأدوية والأجهزة الطبية
- الموارد البشرية: يُمنع على أي شركة خلال أزمة كورونا طي قيد أي موظف حتى ولو كان عقده منتهياً
- الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية تصدر قراراً لتنظيم العلاقة التعاقدية بين العاملين وأصحاب العمل لمواجهة كورونا.
لبنان
- 14 إصابة جديدة وحالة وفاة إضافية
البحرين
- تسجيل 33 إصابة جديدة منها 31 إصابة للعمال الوافدين في منطقة سلامباد
- قام مجمع السلمانية الطبي باستحداث خدمة توصيل أدوية المرضى للمنازل
- ارتفاع عدد حالات الشفاء إلى 458
- العدد الإجمالي للذين خرجوا من الحجر الصحي الاحترازي بلغ 526 شخصًا، بعد خروج 19 شخص اليوم
- وحدة الفحص العشوائي ترصد إصابة بنغلاديشي بفيروس كورونا، وبعد فحص بعض المخالطين له اتضح أصابة 17 منهم!
فلسطين
- تسجيل 16 حالة إصابة ليصل إجمالي الإصابات إلى 253
- الأطقم الطبية متواجدة بشكل أساسي على المعابر مع إسرائيل لأخذ عينات عشوائية
- وزارة الصحة الفلسطينية تقول أن هناك 3 مناطق انتشر فيها فيروس كورونا بشكل كبير ووصلت إلى مرحلة الخطر
- أرسل الأمين العام لجامعة الدول العربية رسالة مكتوبة إلى المدير العام للجنة الدولية للصليب الأحمر بشأن أوضاع الأسرى الفلسطينيين في سجون الاحتلال في ظل خطر انتشار وباء كورونا، وأوضح غياب الأطباء المتخصصين هناك وغياب الأجهزة الطبية لمساعدة المرضى، وافتقار أماكن الاحتجاز للتهوية الجيدة، والنقص الشديد في مواد التنظيف وغيرها من المواد الضرورية. وقد نصت اتفاقية جنيف الرابعة على حماية حقوق الأسرى في زمن انتشار الأوبئة، علمًا بأن دولًا كثيرة في العالم قد قررت الافراج عن أعداد من السجناء لتفادي خطر تفشي الوباء في السجون.
العراق
- يتسجيل 3 وفيات جديدة بفيروس كورونا و70 حالة إصابة إضافية.
- 41 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا في أربيل
- وزارة الداخلية في إقليم كردستان العراق تمدد حظر التجول الشامل حتى إشعار آخر
المغرب
- 92 إصابة جديدة وارتفاع العدد الى 1113
الكويت
- الحكومة الكويتية تفرض عزلا كاملا على منطقتين في محيط العاصمة
- تقرر مد فترة حظر التجول ساعتين صباحا إلى 6 صباحًا بدلا من 4 صباحًا.
- تسجيل 109 إصابات جديدة ما يرفع الإجمالي إلى 665 حالة
- الصحة; الحالات الجديدة هي: 8 مرتبطة بالسفر (5 لكويتيين قدموا من بريطانيا وحالة لكويتي وصل من إسبانيا وكويتي وصل من أميركا ومواطنة وصلت من إسبانيا) و101مخالطة لحالات قيد التقصي (79 هنود و6 لإيرانيين و6 لمصريين و6 بنغلادش و3 باكستان وفلبيني واحد)
- وتسجيل 4 حالات شفاء والمجموع 103
مصر
- وفاة امرأة مصابة في محافظة أسوان
- إجمالي الإصابات المسجلة في محافظة أسوان المصرية 24 حالة، منهم 12 من الكادر الطبي بمستشفى العزل
- تعليق العمل باستقبال المستشفى الجامعي بـأسوان بعد ظهور إصابة بفيروس كورونا
الإمارات
- رأس الخيمة: إغلاق الصالونات النسائية والرجالية في الإمارة اعتبارا من الغد
- طيران الإمارات تؤكد استعدادها لنقل الراغبين في المغادرة إلى بلدانهم شرط موافقة تلك الدول على استقبالهم.
- الرحلة الأولى تصل مطار دبي الدولي اليوم من هيثرو وعلى متنها 42 مواطناً.
- إجراء جميع الفحوصات اللازمة لجميع المسافرين لدى الوصول وإلزام القادمين بالحجر الصحي لمدة 14 يوماً.
- تسجيل 277 حالة إصابة جديدة من جنسيات مختلفة في الدولة، ليبلغ إجمالي حالات الإصابة في الدولة 2076 حالة.
- شفاء 23 حالة جديدة وتعافيها التام من أعراض المرض، وبذلك يكون مجموع حالات الشفاء 167 حالة مسجلة في الدولة
- الإعلان عن حالة وفاة من الجنسية الآسيوية بمضاعفات الإصابة بفيروس كورونا المستجد، وبذلك يبلغ عدد حالات الوفاة في الدولة 11 حالة.
- د. فريدة: نُدرك بأن هناك ضغوط على عمليات الشراء الإلكترونية وتوصيلها في الوقت المناسب، و#حكومة_الإمارات تعمل عن قرب مع القطاع الخاص ومنافذ البيع لتسهيل عمليات الشراء الإلكترونية ورفع قدراتها، وسيتم وضع حلول والإعلان عنها خلال 48 ساعة
- د. فريدة: الهدف من تكثيف إجراءات الفحص هو الحد من انتشار الفيروس، لذلك تم التوسع في مراكز الفحص في الدولة، وتم افتتاح مراكز للفحص من خلال السيارات، واستخدام أحدث الوسائل والتقنيات لإجراء هذه الفحوصات
- د. فريدة: لا ننصح الأسر باصطحاب الأطفال للجمعيات أو منافذ البيع، ويجب أن يذهب فرد واحد فقط من العائلة للتسوق في مثل هذه الأماكن، ويتبع الاجراءات الوقائية مثل لبس الكمام والقفازات، والحفاظ على التباعد الجسدي وإبقاء مسافة بين الأشخاص لا تقل عن مترين
- شرطة دبي تؤكد ضرورة الحصول على تصريح في حالة أي تحرك في حالات الضرورة والتصاريح تنطبق على بعض الوظائف الغير مشمولة بالاستثناء
- يمكن للأشخاص الذين لا يمكنهم الحصول على تصريح للتنقل عبر الموقع الإلكتروني خلال برنامج التعقيم على مدار 24 ساعة في دبي الاتصال برقم 800737648.
للمزيد: آخر أخبار فيروس كورونا الجديد اليوم 5 نيسان
بسبب انتشار فيروس الكورونا هل يوجد بعض المحصنات لتفادي الفيروس
ما هو فيروس كورنا
ما هو العﻻج من فيروس الكورونا
فقط يمكن استعمال بعض العلاجات لتخفيف العوارض والانتياه الى وضع الجسم العام اي تعويض السوائل ، تخفيض الحرارة الخ
اخذت زوجتي لقاح فيروس بي الجرعه اﻻولي والثانيه في موعدها المحدد واخذت الثالثه متاخره يوم عن موعدها فهل تعاد الجرع كلها من جديد ام ان اﻻمر علي مايرام
ماهي اعراض فيروس الكبد ب و ج
تظهر أعراض التهاب الكبد نتيجة الإصابة بفيروس الكبد ب بعد حوالي 2-3 أشهر من الإصابة بفيروس التهاب الكبدب، وتبقى هذه الأعراض بضعة أسابيع وقد تمتد حتى بضعة أشهر. ومن أعراض فيروس الكبد ب ما يلي:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- الإعياء والتعب.
- فقدان الشهية.
- الغثيان والتقيؤ.
- ألم المعدة.
- الإسهال.
- ظهور البول باللون الغامق.
- ظهور البراز مثل الطين.
- ألم المفاصل.
- اليرقان.
- الصداع.
أما بالنسبة لفيروس الكبد ج أو سي فلا يعاني معظم الأشخاص من أعراض، في حين تظهر أعراض تشبه الانفلونزا لدى بعض الأشخاص بعد أسبوعين إلى 6 أشهر من التعرض للفيروس. ومن الأعراض الحادة لفيروس الكبد ج التي تظهر خلال أول 6 أشهر ما يلي:
- ارتفاع درجة الحرارة أعلى من 38 درجة.
- التعب العام.
- فقدان الشهية.
- ألم في المعدة.
- الشعور بالمرض.
- اليرقان.
- الغثيان والتقيؤ.
- ألم في المفاصل.
- براز فاتح اللون.
- ظهور البول باللون الغامق.
أما من أعراض فيروس الكبد ج المزمنة فتشمل الشعور بالتعب، ألم المفاصل، مشاكل في الذاكرة والتركيز، تقلبات المزاج، الاكتئاب، القلق، عسر الهضم، الحكة، ألم في المعدة، وغيرها.
للمزيد:
- معلومات تهمك عن التهاب الكبد
- كيف يمكن الوقاية من التهاب الكبد الوبائي ب؟
- التهاب الكبد الوبائي الفيروسي والاسنان
- النظام الغذائي لمرضى التهاب الكبد الوبائي
- مأمونية الحقن لمنع انتقال التهاب الكبد
- أنواع لقاح التهاب الكبد ومدى فعاليته وأمانه
- اليوم العالمي للتوعية بالتهاب الكبد الفيروسي
- التحاليل المشخصة لإلتهاب الكبد الفيروسي ب HBV Markers
- فيروس الكبد B المزمن، علاج أم متابعة؟
- فيروس الكبد B المزمن، و الأدوية المستخدمة حاليا (2015)
المرجع:
- What are the signs and symptoms of hepatitis B?
- Hepatitis B Questions and Answers for the Public
- Diagnosing Hepatitis C
- Hepatitis C
- Hepatitis C Questions and Answers for the Public
ماهى الفتره التى يعيشها فيروس التهاب الكبد الوبائى ب خارج الجسم هل ينتقل فيروس التهاب الكبد الفيروسى ب من الام الى جنينها عبر المشيمه
الانتقال من الام الى الجنين يحدث اثناء الولادة ولذلك بعد الولادة مباشرة يتم اعطاء الطفل المولود لمريضة التهاب الكبد اللقاح مع anti HBV IVIG
علاج فيروس الكبد ج بدون انترفرون
ما اسباب فيروس الزونا و ما هو علاجه
إن فيروس الزونا أو الذي يعرف أيضاً باسم الحزام الناري هو عبارة عن عدوى فيروسية يسببها فيروس نطاقي حماقي الذي يسبب مرض الجدري. وأي شخص تعرض لجدري الماء يمكن أن يتطور لحدوث الحزام الناري حتى بعد أن تتعافى من الجدري، ومن اسباب مرض الزونا ما يلي:
- ضعف جهاز المناعة.
- الضغط العاطفي.
- تقدم العمر.
- الخضوع لعمليات جراحية.
- تلقي علاج للسرطان.
وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد علاج نهائي لفيروس الزونا، ولكن يجب علاجه بأسرع وقت ممكن خلال 72 ساعة من ظهور الأعراض من أجل تسريع عملية الشفاء والتقليل من المضاعفات. ومن الأدوية والعلاجات التي يلجأ إليها الطبيب من أجل علاج فيروس زونا ما يلي:
- مضادات الفيروسات للتقليل من الألم وتسريع الشفاء مثل الأسيكلوفير، فالاسيكلوفير، وغيرها.
- الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين للتخفيف من الألم وتقليل التورم.
- مسكنات الألم للتخفيف من الألم.
- مضادات الاكتئاب تحت إشراف الطبيب المختص.
- مضادات الهيستامين للتقليل من الحكة.
- الكريمات المخدرة للتخفيف من الألم.
- الأدوية الموضعية التي تحتوي على كابسيسين من أجل تقليل خطر حدوث ألم عصبي.
للمزيد:
- علاج الحزام الناري بالاعشاب والطرق الطبيعية
- الحزام الناري والتغذية
- هل يرتبط الحزام الناري بالضغط النفسي؟
- ما الفرق بين جدري الماء والحزام الناري
المرجع:
- Everything You Need to Know About Shingles
قام خطيبي بعمل تحليل دم عادي حيث تبين اصابته بفيروسات سي و ب ولكن الحمد لله الفيروسات خامده ثم قام بعمل تحليل البي سي آر لمعرفة نسبة الفيروسات في الدم…
هل مرض الطا عون مرض فيروسي
ولكن عند إصابة الإنسان بالطاعون الرئوي تنتشر الجراثيم عن طريق الرذاذ، أو الاحتكاك بالمرضى.
كان يعد من الامراض الوبائية الشديدة الانتشار والمؤدي لملايين الوفيات التي خفت الان بسبب المضادات الحيوية والبؤر الرئيسية له الان هي الصين والهند وبورما وفي بعض شواطئ البحر الابيض المتوسط وبعض مناطق افريقية وامريكية الجنوبية .
فيروس كورونا وإجراءات التعامل معه في إيطاليا مقارنة بتايلاند
كم يعيش فيروس كورونا الجديد على أنواع الأسطح المختلفة؟…
الخوف وتأثيره على المناعة وفيروس الكورونا الجديد
فيروس كورونا الجديد: نصائح لمعالجة القلق والتوتر النفسي
فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
د. ايمن لؤي العيسى
14 أبريل 2020
2475 مشاهدة
د. ايمن لؤي العيسى
6 أبريل 2020
1251 مشاهدة
د. ايمن لؤي العيسى
5 أبريل 2020
1386 مشاهدة
د. ايمن لؤي العيسى
2 أبريل 2020
632 مشاهدة
د. ايمن لؤي العيسى
1 أبريل 2020
24188 مشاهدة
د. ايمن لؤي العيسى
22 مارس 2020
514 مشاهدة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
غير مفيد
مفيد
ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي
لا شكراً
إرسال
نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم
تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.
عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.
الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.
يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.
يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.
الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.
راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع.
احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.
احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.
امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات.
ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.
راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.
إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.
تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.
اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في شهر رمضان. وحاولي تناول أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي منخفض كالخبز الكامل، والشوفان، وحبوب النخالة، والمكسرات غير المملحة.
تجنبي عزيزتي الأم الحامل تناول الأطعمة السكرية التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، واستبدليها بالحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والبقوليات، والفواكه المجففة، بالإضافة إلى تناول البروتين في اللحوم، والبيض، والمكسرات.
إذا كنت معتادة سيدتي الحامل على تناول المشروبات المحتوية على الكافيين فحاولي التقليل منها قبل الصيام؛ لتجنب الصداع الناتج عن انسحاب الكافيين. ولا تتناولي أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً أثناء الحمل؛ لأن الكافيين مدر للبول وقد يسبب الجفاف.
حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.
إذا كنت حاملاً فاستشيري طبيبك قبل البدء بالصيام في شهر رمضان؛ لتقييم حالتك الصحية إذا ما كانت تسمح بالصيام. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات قبل وخلال شهر رمضان للمتابعة، مثل قياس ضغط الدم وفحص السكر للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.
لا تنسي عزيزتي الأم إضافة المزيد من الألوان إلى وجبات طفلك في إفطار رمضان؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضاً الأطعمة البيضاء مثل البصل، والفطر، والقرنبيط، تحتوي على الأليسين والكيرسيتين وهي مواد تحمي الجسم من الالتهابات.
مشاركة
اخبار كورونا
عرض كل الاخبار الطبية
6,195خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
البشرة والجمال
البشرة والجمال
هرمونات
البشرة والجمال
البشرة والجمال
آخر أخبار الدول العربية بما يتعلق بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19)اليوم من الأحدث إلى الأقدم
الأردن
- سجلت الأردن اليوم 4 حالات والمجموع 349
- تسجيل وفاة في أحد المستشفيات الخاصة وكانت نتيجته إيجابية، ومجموع الوفيات 6
- شفاء 16 حالة من مستشفى الأمير حمزة والمجموع 126
- عزل مبنى ضاحية الرشيد بشكل كامل
- توزيع الحالات الجديدة: حالة مخالطة لزوجته وابنته القادمتين من أيطاليا، وحالة مخالطة لخطيبها، وفتاة مخالطة لأحد المخالطين
- وزير الإعلام: وجدنا أنه من المبكر التسرع بقرار إعادة الطلاب والمواطنين من الخارج
- العضايلة: بخصوص طلبة الجامعات الدارسين في الخارج، تؤكّد وزارة التعليم العالي والبحث العلمي مجدّداً أنّ الجامعات الرسميّة الأردنيّة ليس بإمكانها استيعاب أيّ طالب يدرس في الخارج خلال هذه المرحلة.
- العضايلة: في حال تمّ الوصول إلى قرار بشأن إمكانيّة العودة، سيخضع العائدون إلى الحجر الصحّي الإلزامي لمدّة سبعة عشر يوماً.
- العضايلة: ارتفاع عدد مخالفات حظر التجول خلال الـ 24 ساعة الماضية إلى 1036مخالفة وضبط 558 مركبة مخالِفة.
- لليوم الثاني، لا إصابات جديدة في إربد
- قرر وزير التعليم العالي والبحث العلمي رئيس مجلس التعليم العالي الدكتور محي الدين توق الغاء القرارات الصادرة عن مجلس عمداء الجامعة الأردنية اليوم المتضمنة اعتماد نتيجة ناجح او راسب للامتحانات.
- الهياجنة: نتيجة 38 عينة من أهالي الكريمة سلبية
- الحكومة تُحيل مجموعة من الحاصلين على تصاريح بطرق مخالفة للمدعي العام
- وزير التربية: لا صحة لأي معلومات حول إلغاء الفصل الدراسي الثاني وسنلاحق المروجين لها
- أعلن وزير البيئه المكلف بإدارة وزارة الزراعة صالح الخرابشة عن الألية الجديدة لمنح تصاريح المرور للمزارعين ولكافة الفئات والقطاعات
- اعتماد دفتر تحصين الماشية لمنح تصاريح المرور لأصحاب الثروة الحيوانية لافتا الى ان سيتم العمل ايضا على السماح بفتح العيادات البيطرية لغايات تقديم خدماتها البيطرية
- إربد: شفاء 4 مصابين بكورونا، وترقب نتائج 300 عينة
- توقيف مسؤول كبير في بلدية إربد وصاحب محل لخرقهما حظر التجول
- بدأت اللجنة الوطنية للأوبئة اليوم بفحوصات عشوائية في المناطق التي لم تُسجل أيَّ إصابات بفيروس كورونا المستجد، وتشمل مناطق جنوب المملكة. وسوف يتم أخذ الفحوصات بدايةً من الكوادر الطبية، وقد تمتد الفحوصات لتشمل محلات البيع وعمال الوطن،
- إغلاق سوق إربد للخضار والفواكه (حسبة إربد) البارحة بعد رصد بعض المخالفات.
- مجلس عمداء الجامعة الأردنية يوافق على اعتماد مطلب ناجح / راسب للمواد اختياري للفصل الدراسي الحالي و اعتماد ٥٠ علامة للامتحان النهائي و٥٠ علامة لأعمال الفصل
الجزائر
- تسجيل 21 وفاة و103 إصابات جديدة
- إجمالي الوفيات 173 والإصابات 1423
قطر
- تسجيل 228 حالة إصابة جديدة، بعض حالات الإصابة الجديدة تعود إلى المسافرين العائدين أو لمخالطين من مواطنين ومقيمين، إضافة إلى حالات إصابة جديدة بين العمالة الوافدة.
- وصل إجمالي حالات الشفاء إلى 131.
السعودية
- تسجيل 138 إصابة جديدة، وإجمالي الحالات المسجلة يصل إلى 2523 حالة.
- حالات التعافي ترتفع إلى 551 حالة وعدد الوفيات يرتفع إلى 38 وفاة .
- إطلاق خدمة إلكترونية لعودة المواطنين الراغبين في العودة إلى السعودية، وقد بدأ تسجيل بيانات العودة للمملكة من أمس، وسيستمر لمدة خمسة أيام، وستكون الأولوية للمواطنين السعوديين بالخارج للموجودين في البلدان الأكثر تأثراً من انتشار فيروس كورونا، وكبار السن، والحوامل، وسيخضع القادمون لحجر صحي مدته 14 يوم.
- كإجراء احترازي ضد فايروس كورونا، أمانة مكة تحدد 3 مواقع مؤقتة لوقوف سيارات الخضار والفواكه وهي؛
- شرق مكة، طريق السيل، مواقف حجز السيارات.
- شمال مكة، طريق المدينة المنورة، أمام كتابة عدل.
- غرب مكة طريق الأمير نايف، أمام مواقف حجز السيارات.
- ميناء الملك عبدالله يعلن جاهزيته لاستقبال الأغذية والأدوية والأجهزة الطبية
- الموارد البشرية: يُمنع على أي شركة خلال أزمة كورونا طي قيد أي موظف حتى ولو كان عقده منتهياً
- الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية تصدر قراراً لتنظيم العلاقة التعاقدية بين العاملين وأصحاب العمل لمواجهة كورونا.
لبنان
- 14 إصابة جديدة وحالة وفاة إضافية
البحرين
- تسجيل 33 إصابة جديدة منها 31 إصابة للعمال الوافدين في منطقة سلامباد
- قام مجمع السلمانية الطبي باستحداث خدمة توصيل أدوية المرضى للمنازل
- ارتفاع عدد حالات الشفاء إلى 458
- العدد الإجمالي للذين خرجوا من الحجر الصحي الاحترازي بلغ 526 شخصًا، بعد خروج 19 شخص اليوم
- وحدة الفحص العشوائي ترصد إصابة بنغلاديشي بفيروس كورونا، وبعد فحص بعض المخالطين له اتضح أصابة 17 منهم!
فلسطين
- تسجيل 16 حالة إصابة ليصل إجمالي الإصابات إلى 253
- الأطقم الطبية متواجدة بشكل أساسي على المعابر مع إسرائيل لأخذ عينات عشوائية
- وزارة الصحة الفلسطينية تقول أن هناك 3 مناطق انتشر فيها فيروس كورونا بشكل كبير ووصلت إلى مرحلة الخطر
- أرسل الأمين العام لجامعة الدول العربية رسالة مكتوبة إلى المدير العام للجنة الدولية للصليب الأحمر بشأن أوضاع الأسرى الفلسطينيين في سجون الاحتلال في ظل خطر انتشار وباء كورونا، وأوضح غياب الأطباء المتخصصين هناك وغياب الأجهزة الطبية لمساعدة المرضى، وافتقار أماكن الاحتجاز للتهوية الجيدة، والنقص الشديد في مواد التنظيف وغيرها من المواد الضرورية. وقد نصت اتفاقية جنيف الرابعة على حماية حقوق الأسرى في زمن انتشار الأوبئة، علمًا بأن دولًا كثيرة في العالم قد قررت الافراج عن أعداد من السجناء لتفادي خطر تفشي الوباء في السجون.
العراق
- يتسجيل 3 وفيات جديدة بفيروس كورونا و70 حالة إصابة إضافية.
- 41 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا في أربيل
- وزارة الداخلية في إقليم كردستان العراق تمدد حظر التجول الشامل حتى إشعار آخر
المغرب
- 92 إصابة جديدة وارتفاع العدد الى 1113
الكويت
- الحكومة الكويتية تفرض عزلا كاملا على منطقتين في محيط العاصمة
- تقرر مد فترة حظر التجول ساعتين صباحا إلى 6 صباحًا بدلا من 4 صباحًا.
- تسجيل 109 إصابات جديدة ما يرفع الإجمالي إلى 665 حالة
- الصحة; الحالات الجديدة هي: 8 مرتبطة بالسفر (5 لكويتيين قدموا من بريطانيا وحالة لكويتي وصل من إسبانيا وكويتي وصل من أميركا ومواطنة وصلت من إسبانيا) و101مخالطة لحالات قيد التقصي (79 هنود و6 لإيرانيين و6 لمصريين و6 بنغلادش و3 باكستان وفلبيني واحد)
- وتسجيل 4 حالات شفاء والمجموع 103
مصر
- وفاة امرأة مصابة في محافظة أسوان
- إجمالي الإصابات المسجلة في محافظة أسوان المصرية 24 حالة، منهم 12 من الكادر الطبي بمستشفى العزل
- تعليق العمل باستقبال المستشفى الجامعي بـأسوان بعد ظهور إصابة بفيروس كورونا
الإمارات
- رأس الخيمة: إغلاق الصالونات النسائية والرجالية في الإمارة اعتبارا من الغد
- طيران الإمارات تؤكد استعدادها لنقل الراغبين في المغادرة إلى بلدانهم شرط موافقة تلك الدول على استقبالهم.
- الرحلة الأولى تصل مطار دبي الدولي اليوم من هيثرو وعلى متنها 42 مواطناً.
- إجراء جميع الفحوصات اللازمة لجميع المسافرين لدى الوصول وإلزام القادمين بالحجر الصحي لمدة 14 يوماً.
- تسجيل 277 حالة إصابة جديدة من جنسيات مختلفة في الدولة، ليبلغ إجمالي حالات الإصابة في الدولة 2076 حالة.
- شفاء 23 حالة جديدة وتعافيها التام من أعراض المرض، وبذلك يكون مجموع حالات الشفاء 167 حالة مسجلة في الدولة
- الإعلان عن حالة وفاة من الجنسية الآسيوية بمضاعفات الإصابة بفيروس كورونا المستجد، وبذلك يبلغ عدد حالات الوفاة في الدولة 11 حالة.
- د. فريدة: نُدرك بأن هناك ضغوط على عمليات الشراء الإلكترونية وتوصيلها في الوقت المناسب، و#حكومة_الإمارات تعمل عن قرب مع القطاع الخاص ومنافذ البيع لتسهيل عمليات الشراء الإلكترونية ورفع قدراتها، وسيتم وضع حلول والإعلان عنها خلال 48 ساعة
- د. فريدة: الهدف من تكثيف إجراءات الفحص هو الحد من انتشار الفيروس، لذلك تم التوسع في مراكز الفحص في الدولة، وتم افتتاح مراكز للفحص من خلال السيارات، واستخدام أحدث الوسائل والتقنيات لإجراء هذه الفحوصات
- د. فريدة: لا ننصح الأسر باصطحاب الأطفال للجمعيات أو منافذ البيع، ويجب أن يذهب فرد واحد فقط من العائلة للتسوق في مثل هذه الأماكن، ويتبع الاجراءات الوقائية مثل لبس الكمام والقفازات، والحفاظ على التباعد الجسدي وإبقاء مسافة بين الأشخاص لا تقل عن مترين
- شرطة دبي تؤكد ضرورة الحصول على تصريح في حالة أي تحرك في حالات الضرورة والتصاريح تنطبق على بعض الوظائف الغير مشمولة بالاستثناء
- يمكن للأشخاص الذين لا يمكنهم الحصول على تصريح للتنقل عبر الموقع الإلكتروني خلال برنامج التعقيم على مدار 24 ساعة في دبي الاتصال برقم 800737648.
للمزيد: آخر أخبار فيروس كورونا الجديد اليوم 5 نيسان
