أبرزها اللحوم والعصير.. 7 أطعمة تحتوي على كميات كبيرة من الملح

5- أكياس النكهات

اكياس النكهات

تحتوي أكياس التوابل أو النكهات التي تأتي مع أكياس المكرونة مثل الأندومي، على كميات كبيرة من الملح، لذلك يجب ان تصنع نكهاتك الخاصة من المكونات الطازجة، باستخدام الأعشاب والتوابل الطازجة.

Source: elconsolto.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *