أبرز فوائد العسل للاطفال

تعرف على أبرز فوائد العسل للاطفال ، يُعد العسل الأبيض من أطيب وألذ الأطعمة على الإطلاق فهو ليس مجرد طعاماً حلو المذاق، بل أن فيه قيمة غذائية فائقة تُفيد كافة أعضاء الجسم وتساعد على الشفاء من الأمراض عند تناوله بصفة منتظمة، وقد ورد ذكره في القرآن الكريم في سورة النحل حيثُ قال تعالى: “يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ ” ففي العسل وقاية وشفاء من الأمراض.

ويتم تصنيع العسل الأبيض بواسطة النحل الذي يستخلصه من رحيق النباتات والأزهار، كما أنه يتمتع بكونه الطعام الوحيد الذي لا يفسد مهما طال وقت تخزينه بسبب رطوبته المنخفضة، وتضمنه لعدد من المركبات المضادة للبكتيريا والأحماض القوية التي تحفظه من التلف.

العسل للاطفال

فوائد العسل للاطفال على الريق

للعسل الأبيض الكثير من الفوائد الصحية للأطفال عند تناوله عقب عامهم الأول، ومن أبرز فوائده:

• يحوي العسل الكثير من الفيتامينات والمعادن المدعمة لصحة الأطفال وأبرزها فيتامين B1 – B2 – B6 –  بالإضافة إلى الكثير من الأحماض الأمينية التي تدعم الجهاز المناعي للطفل.
• يساعد وضع عسل النحل على الجروح السطحية بجلد الطفال على سرعة التئامها والمساعدة في شفائها بوقت أسرع وذلك لاحتوائه على المضادات الحيوية الطبيعية الشافية للجلد.
• يعمل عسل النحل كعامل وقائي لصحة الكبد لدى الأطفال مما يحميه من التعرض للإصابة أو العجز المبكر عن العمل.
• العسل من الأغذية المُحلية الأكثر حلاوة في الطعم وقيمة غذائية من المُحليات الأخرى، لذا يُنصح باستخدامه في تحلية المشروبات الدافئة للأطفال أو إضافته للأطعمة بدلاً من السكر الأبيض.
• يساعد عسل النحل في التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي للأطفال حيثُ أنه يستخدم في علاج المشاكل المعوية كالإسهال، كما أن تناوله أمراً فعالاً في معالجة قرح المعدة.
• يحوى العسل كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تُعزز من صحة الجهاز المناعي للطفل.
• يعمل عسل النحل كمثبط للكحة ومهدئ للسعال الذي يعاني منه الأطفال عند إصابتهم بالبرد.
• يُعد عسل النحل علاجاً فعالاً في التخلص من آلام والتهابات الحلق لدى الأطفال، وخاصة عند استخدامه لتحلية الحليب الدافئ قبل النوم.