أسباب أرجحت اليدين عند المشي

وأوضح البحث ان لحركة الذراعين خلال المشي فوائد خفية كبيرة جداً، فبالإضافة إلى حقيقة بذل طاقة بنسبة 12% أكثر من العادة لإبقاء الذراعين مستقيمتين بدلاً من تحريكهما، فإن الأرجحة تسهل الأمور على الساقين أيضاً.

وقال الباحثون ان قوة احتكاك الشخص الذي يمشي بالأرض تزيد بنسبة 63% إذا كانت ذراعاه تتحركان.

وكتب كولنز «رغم أن تحريك الذراعين أمر سهل، فإن تأثيره على استخدام الطاقة كبير جداً»، مضيفا «تحريك الذراعين يساهم في ادخار طاقة الجسم بخاصة في عضلات الأوصال السفلى».

 
المصدر:مكتوب