‘);
}

حرق الدهون

يعاني الكثيرُ من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، وتراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، مثل: الأرداف، والبطن وغيرها، ممّا يسببُ لهم الحرجَ والإزعاح الكبير أمامَ الآخرين، ولذلك يحاولون اتباعَ العديد من الطرق؛ للتخلص من هذه المشكلة، وفي هذا المقال سنتعرّفُ على بعض الخلطات الطبيعيّة التي من شأنِها أن تساعدَ على حرقِ الدهون، مع ذكر بعض الأطعمة.

خلطات لحرق الدهون في الجسم

كمون وعصير ليمون

  • المكونات:
  • معلقة كبيرة من الكمّون المطحون.
  • بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.
  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.
  • ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة.

طريقة التحضير: