أضرار البطيخ على الكلى والكبد والقولون

يدور مقالنا اليوم حول أضرار البطيخ وهو من أكثر أنواع الفاكهة المحببة للجميع كباراً وصغاراً، لما لها من فوائد متعددة ولا يمكن للجسم الاستغناء عنها، وكان أو من زرعه المصريين القدماء ولكن الدولة الأولي المنتجة له الآن هي الصين.

والإفراط المبالغ فيه لأي شيء مهما كان مفيداً يحوله لضار خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة، لذا خلال مقالنا اليوم سوف نستعرض أهم أضرار الإفراط في تناول البطيخ بالتفصيل عبر موسوعة فتابعونا.

أضرار البطيخ

اضرار البطيخ لمرضى الكلى

يحذر على مرضي الفشل الكلوي أو أمراض الكلي المزمنة الإفراط في تناول البطيخ لأن الإفراط في تناوله يتسبب في الكثير من المشكلات وأهمها:

• يتسبب في ضعف وتقليل من وظائف الكلى، مما يؤثر سلباً على قدرة الكلي على تنقية الدم أو التخلص من الإفرازات الضارة والسموم التي تزيد من البولينا في الدم.
• تناول البطيخ بكميات كبيرة يتسبب في احتباس الكثير من السوائل داخل جسم مريض الكلي ولن يتمكن من التخلص منها فتتسبب له في تورم القدمين
• تتسبب زيادة الماء والسوائل في الجسم إلى شعور مريض الفشل الكلوي بالتعب والإرهاق.
• لذا فإن الأطباء ينصحون مرضي الكلي خاصة الفشل الكلوي بتناول كميات قليلة جداً من البطيخ أو منع تناوله نهائيًا.
• يؤدي الإفراط في تناول البطيخ لزيادة معدلات البوتاسيوم في الجسم مما يتسبب في اضطراب ضربات القلب، مما يتسبب في الكثير من المخاطر على صحة الإنسان خاصة الجلطات والسكتات القلبية.

اضرار البطيخ على الكبد

• أكثر ما يعيب تلك الفاكهة أنها تتحول إلي دهون سريعاً وبشكل يسير وذلك لأنها تحتوي على معدلات عالية جدّاً من السكريات والتي يمكنها أن تتحول سريعاً  إلى دهون.
• لذا فإن الأشخاص المصابين بالتليف الكبدي لابد من عدم الإفراط من تناول تلك الفاكهة لما لها من تأثير سلبي علي تراكم الدهون على الكبد مما يعيق عمل الكبد وقدرته على التخلص من السموم.

اضرار البطيخ لمرضى السكر

• أثبتت الكثير من الدراسات والأبحاث أنه يعمل على تقليل مقاومة الجسم للأنسولين، وذلك لأن الخلايا عادة تكون في حالة مقاومة دائماً للأنسولين الطبيعي خاصة في حالة تعرضه لكميات كبيرة من السكريات.
• وأكثر نتائج سلبية عن مقاومة الأنسولين هو ارتفاع معدلات السكر بالدم، وكلما زاد تناول أو الإفراط في تناول البطيخ كلما زاد معدلات السكر والكوليسترول في الدم.
• لذلك نصح الأطباء مرضى السكري التقليل من تناول البطيخ لما يحتويه من معدلات مرتفعة من السكر تكاد تصل إلى 5% من السكر على شكل جلوكوز وسكروز.
• مما يتسبب في ارتفاع معدلات السكر في الدم فيضطر المريض لأخذ الأنسولين الدوائي ليعيد ضبط معدلات السكر في الدم.

اضرار البطيخ للحامل

إن كثرة تناول البطيخ بكثرة أثناء الحمل له الكثير من الأضرار على المرأة والجنين وأهم تلك الأضرار هي:

• إن البطيخ يحتوي على معدلات عالية ومرتفعة من السكر مما يجعل المرأة الحامل عرضة للإصابة بمرض السكري وهو ما يؤثر سلباً على صحة الأم والجنين.
• لأن العمليات الحيوية والفسيولوجية داخل جسم الأم تكون في حالة اضطراب تام بسبب الحمل مما يزيد من فرص الإصابة بالسكر كما ذكرنا ومع الحمل لا يمكنها تناول الأنسولين فيتسبب لها في الضعف العام وعدم الاستقرار النفسي.
• ويسبّب أيضاً للأم الكثير من الآلام في البطن وبما أنه من الملينات فيتسبب في الإسهال عند النساء الحوامل خاصة إذا أفرطت في تناوله وكان باردًا.

اضرار البطيخ على القولون

• إن الإفراط في تناول البطيخ يتسبب في الكثير من الاضطرابات للجهاز الهضمي والقولون والمعدة وخاصة لأنه يتسبب في انتفاخ البطن والإسهال خاصة وان كمية الماء الموجودة بالبطيخ يصل لـ 94% من مكوناته.
• وبسبب زيادة معدلات المياه الزائدة في الجسم بسبب الإفراط في تناوله فيربك حركة الأمعاء والقولون والجهاز الهضمي.
• رغم أن البطيخ من أكثر الفواكه المفيدة والتي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن إلا أن الإفراط في تناوله يتسبب في زيادة معدلات الفيتامينات بالجسم، خاصة فيتامين ج ورغم أهميته إلا أن الأفراط في زيادته يسبب الإسهال والكثير من مشكلات الهضم.
• يعمل على زيادة مادة الليكوبين حتي وإن كان في شكل مكملات غذائية فهو مضر ويربك القولون.