أضرار التدخين السلبي

‘);
}

• الأضرار على الأجنة والحوامل
  • يؤثر على نمو الأجنة بالشكل الطبيعي والسليم.
  • يرفع من نسبة موت الأجنة بشكل مفاجئ، وبالتالي يزيد من نسبة حدوث الإجهاض للنساء الحوامل.
  • يزيد من التعقيدات أثناء مرحلة الولادة.
  • يسبب الولادة المبكرة، ويؤدي إلى ولادة أطفال بوزن قليل.
• الأضرار على الأطفال من المهم معرفة أن نسبة 31% من أسباب موت الأطفال تعود لاستنشاقهم الدخان المنبعث من السجائر، والأضرار الناتجة عنه كالتالي:
  • يسبب الموت المفاجئ للأطفال حديثي الولادة.
  • تزداد حدة أعراض الربو.
  • يصاب الإطفال بمجموعة من الأعراض التنفسية مثل التهاب الفصبات الرئوية، والشعب الهوائية، والتهاب الرئة، وأيضاً التهابات الأذن وهذه الالتهابات تزداد نسبة الإصابة بها عند الأطفال الذين هم دون السنة والنصف.
  • ترتفع احتمالية إصابة الأطفال بالعديد من الأعراض مثل البلغم والكحة، وضيق التنفس وكذلك الأزيز.
  • التدخين السلبي يدفع الأطفال إلى التدخين.
• الأضرار على الكبار غير المدخنين
  • ترتفع احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وكذلك الإصابة بتصلّب الشرايين.
  • قلة نسبة الفيتامينات وخاصة تلك المضادة للأكسدة في الدم.
  • اختلال في تنظيم الأوعية الدموية لتدفق الدم.
  • يرفع لزوجة الدم، وبالتالي ترتفع احتمالة الإصابة بالجلطات، وكذلك الإصابة بالسكتات الدماغية وأيضاً النوبات القلبيّة.
  • ترتفع نسبة الإصابة ببعض أنواع السرطانات مثل سرطان الجيوب الأنفية، والثدي، والحنجرة، وأيضاً يعمل على فقدان الرئة لوظائفها على المدى البعيد، وتزداد فرصة الإصابة بالانسداد الرئوي المزمن.
  • يخفض نسبة الخصوبة عند الرجال، ويضعف من قدرتهم على الإنجاب.

الحد من التدخين السلبي

للحد من التدخين السلبي اتبع ما يلي :^[٣]

• تجنب التدخين داخل المنزل، وطلب عدم التدخين في المنزل من الضيوف.
• عدم التدخين داخل السيارة أو الأماكن المغلقة.
• إبعاد الإطفال والحوامل عن المناطق التي يوجد بها تدخين.
• إيجاد أركان خاصة للمدخنين وخاصة في الأماكن العامة والمطاعم.
• الابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيها مدخنين.
• فرض عقوبات على كل من يقوم بالتدخين في أماكن مغلقة.

المراجع

1. ↑“Passive smoking”, www.cancerresearchuk.org، 11-9-2018. Edited.
2. ↑“Secondhand smoke damage”, www.mayoclinic.org، 11-9-2018. Edited.
3. ↑“reduce effects of passive smoking”, www.cdc.gov، 11-9-2018. Edited.