أعراض القولون العصبي بالتفصيل

‘);
}

• آلام وتشنجات في البطن: تعدّ آلام وتشنّجات البطن من الأعراض الرئيسيّة المُرتبطة بالقولون العصبي، وقد يحدث الألم والانزعاج في أجزاء مختلفة من البطن، ويكون على شكل تشنّجات أو مغص، وفي العادة يحدث هذا الألم على شكل نوبات تأتي وتذهب، وقد يختلف طول وشدّة كلّ نوبة عن النّوبة الأخرى، وغالبًا ما تقلّ شدّة الألم عند الإخراج أو التخلص من الغازات.
• تغير في حركة الأمعاء: يعدّ تغيّر طبيعة حركة الأمعاء من الأعراض الشائعة المُرافقة لمتلازمة القولون العصبي، وقد يتمثل ذلك بالمُعاناة من الإسهال، أو الامساك، أو نوبات متناوبة من كليهما، ويتمثل الإسهال المُرافق لمتلازمة القولون العصبي بخروج براز رخو بشكلٍ مُتكرر، وغالبًا ما يحدث ذلك في الصّباح الباكر أو بعد تناول وجبات الطّعام، وفي الغالب يسبق هذه الحالة شعور بالإلحاح الشديد ويعقبه شعور بالإفراغ غير الكامل، أمّا في حالة الإمساك فغالبًا ما يتمثل بخروج براز صلب، بحيث يكون ذلك مُتقطّعًا ويستمر لعدة أيام، وفي العادة لا يشعر المُصاب بالإفراغ التامّ حتّى وإن كان المستقيم فارغًا، وقد يترتب على ذلك الجلوس على المرحاض لفتراتٍ طويلة من الزمن.^[٢]
• الانتفاخ: يشعر المريض بالامتلاء في البطن يرافقه شعور بعدم الراحة.^[٦]

أعراض القولون العصبي الأخرى

هناك أعراض أخرى قد تنتج عن الإصابة بالقولون العصبي، وفيما يلي ذكر لبعض منها:^[٦][٧]

• مشاكل في التبول؛ مثل الحاجة إلى التبول بشكلٍ مستمر، والشعور بحاجة مُفاجئة للتبوّل، والشعور بعدم تفريغ المثانة بشكلٍ تامّ، وعدم القدرة على التحكّم بالمثانة دومًا.
• آلام في الظهر.
• الغثيان.
• صداع الرأس.
• التعب والإرهاق.
• ألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية لدى النّساء.
• رائحة كريهة للفم.
• القلق والكآبة المُرتبطين بالإخراج والشعور بعدم الراحة نتيجة المُعاناة من أعراض القولون العصبي الأخرى.

أعراض القولون العصبي التي تستدعي التدخل الطبي

بغضّ النّظر عن شدّة الأعراض فيجدُر بالشخص مراجعة الطبيب إذا كان يُعاني من أعراض القولون العصبي بهدف تأكيد التشخيص والتثبت منها، ويُشار إلى عدم وجود اختبارات مُحدّدة تؤكد تشخيص الإصابة بهذه الحالة، ولتأكيد التشخيص يقوم الطبيب بتوجيه الأسئلة المُتعلّقة بالصّحة العامّة للشخص، والاستفسار عن طبيعة الأعراض التي يشكو منها، وقد يتطلب الأمر إخضاع الشخص لفحص المستقيم في بعض الحالات،^[٨] ولكن يوجد بعض العلامات والأعراض التي قد تُصاحب هذه الحالة وتستدعي التدخل الطبي، إذ إنّ هذه الأعراض قد لا تكون ناتجة عن الإصابة بمتلازمة القولون العصبي وإنما قد ترتبط ببعض المشاكل الأخرى الأكثر خطورة والتي تستدعي التدخل الطبي الفوري، ونذكر من الأعراض التي تستدعي مراجعة الطبيب ما يلي:^[٩][١٠]

• فقدان الوزن غير المُبرر.
• ظهور دم في البراز.
• الحمّى.
• انتفاخ المعدة.
• التقيؤ.
• الألم المُستمر.
• العلامات التي قد تدلّ على الإصابة بفقر الدم.
• مشاكل المثانة أو العلامات المُرتبطة بها؛ مثل الحاجة إلى الاستيقاظ للتبول في الليل، والشعور بحاجة مُلحّة للتبوّل وصعوبة أثناء إفراغ المثانة بشكلٍ تامّ.
• السلس البولي

أنواع القولون العصبي

تمّ تصنيف حالة القولون العصبي إلى عدة أنواع رئيسية بناءً على أنماط تغيّرات حركة الأمعاء المختلفة، وتجدر الإشارة إلى أهمية معرفة نوع القولون العصبي ولذلك لتحديد الخطّة العلاجية المُناسبة للحالة، وفي هذا السّياق يُشار إلى أنّ بعض أنواع الأدوية تعمل فقط مع أنواع مُعينة من القولون العصبي دون الأنواع الأخرى، ومن الممكن أن تزيد أنواع مُعينة سوءًا في حال استخدامها،^[١١] ويُمكن بيان أنواع القولون العصبي الأربعة على النّحو الآتي:^[١٢][١٣]

• نمط الإمساك السّائد، والمتناوب مع الحركة الطبيعية للأمعاء، غالبًا ما يُصاحب هذا النّوع الشعور بألم وتشنّجات في البطن عند تناول الطعام.
• نمط الإسهال السّائد، وغالبًا ما يُعاني الشخص في هذه الحالة من الإسهال في الصباح أو بعد تناول الطعام .
• نمط التناوب بين الإسهال والإمساك.
• القولون العصبي غير المُصنّف والذي يتميّز بالمُعاناة من أعراض لا يُمكن تصنيفها في أيٍّ من الأنواع الثلاثة المذكورة أعلاه.

محفزات ظهور القولون العصبي

يوجد العديد من العوامل التي تزيد من احتمالية ظهور أعراض القولون العصبي والتي تُسمّى بمُحفّزات القولون العصبي، وبتجنّب هذه المُحفزات يُمكن تقليل احتمالية ظهور أعراض القولون العصبي المُزعجة، وفيما يلي بيان لبعض هذه المحفزات:^[١٤][١٥]

• الطعام: يعدّ الطّعام من أهمّ مُحفّزات أعراض القولون العصبي، وعلى الرغم من أنّ دور حساسية الطّعام أو عدم تحمّله في ظهور أعراض القولون العصبي غير مفهوم تمامًا، إلا أنّ طبيعة الطّعام التي يتمّ تناولها تُعتبر من أهمّ محفزات أعراض القولون العصبي لدى العديد من الاشخاص، وفيما يلي ذكر لبعض الأطعمة المُحفزة والمُرتبطة بهذه الحالة:
  • الأطعمة المحفزة للإمساك: قد يُحفّز تناول بعض الأطعمة زيادة الإمساك المُرتبط بمُتلازمة القولون العصبي سوءًا؛ ومن هذه الأطعمة الخبز المُصنّع من الحبوب المكررة، والأطعمة المُصنّعة، بالإضافة إلى القهوة، والمشروبات الغازية، والكحول، وبعض مُنتجات الألبان؛ وبخاصّة الأجبان، بالإضافة إلى أنّ اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات قد يلعب دورًا في ذلك، وهُناك بعض النّصائح التي يُساعد اتباعها على تجنب الإمساك المُرتبط بمتلازمة القولون العصبي، مثل زيادة كمية الألياف التي يتمّ تناولها بشكلٍ تدريجي بحيث تتمّ الزيادة بمعدل غرامين إلى ثلاث غرامات يوميًا حتى تصلّّ كمية الألياف التي يتمّ تناولها إلى 25 غرام للنّساء و28 غرام للرجال يوميًا، ويمكن الحصول على الألياف من الحبوب الكاملة، والفاصولياء، والفواكه والخضروات، بالإضافة إلى تناول كميات معتدلة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من سكر السوربيتول مثل الخوخ المجفف، ويجدر بالذكر شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
  • الأطعمة المحفزة للإسهال: يوجد العديد من الأطعمة التي تجعل الإسهال المُرتبط بمتلازمة القولون العصبي أسوء لدى بعض الاشخاص؛ مثل تناول كميات كبيرة من الألياف خاصة الألياف غير القابلة للذوبان الموجودة في قشرة الفواكه والخضراوات، بالإضافة إلى تناول الشوكولاتة، أو شرب الكحول أو الكافيين، أو المشروبات التي تحتوي على الفركتوز أو السوربيتول، أو المشروبات الغازية، كما أنّ تناول وجبات الطّعام الكبيرة دفعةً واحدة قد يلعب دورًا في ذلك، ومن الأطعمة المحفزة للإسهال نذكر الأطعمة المقلية والدّسمة، وبعض مُنتجات الألبان وخاصّة لدى الاشخاص الذين يُعانون من عسر في هضم سكّر اللاكتوز الموجود في الحليب، كما أنّ تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على القمح قد يزيد من الإسهال سوءًا خاصّة لدى الأشخاص الذين يُعانون من حساسية الغلوتين، ويُمكن للأشخاص الذين يعانون من الإسهال المرتبط بالقولون العصبي اتباع بعض النّصائح لتقليل حدوث الإسهال مثل تناول كمية معتدلة من مصادر الألياف القابلة للذوبان؛ مثل خبز القمح الكامل، والشوفان، والشعير، والأرز البني، والمعكرونة، والفواكه المجففة، كما يُنصح بتجنّب تناول الأطعمة ذات درجات الحرارة متعاكسة خلال نفس الوجبة؛ مثل تناول الماء البارد والحساء السّاخن في ذات الوقت، ويجدُر الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تُسبب الغازات أو تجعلُها أكثر سوءًا؛ كالبروكلي، والبصل، والملفوف، ويُنصح أيضًا بشرب الماء قبل تناول الوجبة بساعة على الأقل أو بعد ذلك بحيث يتمّ تجنّب شرب الماء أثناء تناول الطعام.
• التوتر والضغط النفسي: يلعب الضغط العصبي والتوتر دورًا في تحفيز تطوّر أعراض القولون العصبي لدى بعض الاشخاص أو جعل هذه الأعراض تبدو أسوء، وتجدر الإشارة إلى أنّ الضغط العصبي والتوتر بحدّ ذاتهما قد يُسببّان تفاقمًا في أعراض القولون العصبي إلا أنّها لا تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي بشكلٍ مُباشر، ويُمكن أن ينشأ الضغط العصبي عن مشاكل العمل، أو المشاكل العائلية أو المادية.
• تناول بعض الأدوية: قد يؤدي تناول بعض الأدوية إلى تحفيز الإمساك أو الإسهال كأحد الآثار الجانبية الناتجة عن استخدامها؛ مثل المضادات الحيوية، وبعض مضادات الاكتئاب، وبعض الأدوية التي تحتوي في تركيبتها على السوربيتول؛ مثل بعض أدوية السعال.
• التغيرات الهرمونية: تلعب التغيرات الهرمونية دورًا كبيرًا في تحفيز المُعاناة من أعراض متلازمة القولون العصبي خصوصًا لدى النّساء، إذ تجدّ العديد من النّساء أنّ أعراض القولون العصبي تزداد سوءًا أثناء فترات الطّمث.

الفرق بين أعراض القولون العصبي وداء الأمعاء الملتهبة

كما ذكرنا سابقًا فإنّ متلازمة القولون العصبي لا تعدّ مرضًا بحدّ ذاتها، وإنّما اضطراب في وظائف الأمعاء، ويُمكن أن يكون لمتلازمة القولون العصبي وداء الأمعاء الملتهبة بعض الأعراض المتشابهة، ولكن يُعدّ القولون العصبي أقلّ خطورة من داء الأمعاء المُلتهبة، إذ إنّ القولون العصبي لا يُسبّب التهابًا أو نزيفًا في الأمعاء أو المستقيم، أو قرحةً، كما أنّه لا يُسبّب تلفًا دائمًا في الأمعاء الذي يمكن أن يحدث عند الإصابة بداء الأمعاء الملتهبة.^[١٦]

فيديو عن أعراض أمراض القولون

يتحدث الفيديو عن أعراض أمراض القولون.

المراجع

1. ↑“Irritable Bowel Syndrome (IBS)”, familydoctor, Retrieved 24-1-2020. Edited.
2. ^^أب“Patient education: Irritable bowel syndrome (Beyond the Basics)”, uptodate, Retrieved 24-1-2020. Edited.
3. ^^أب“Irritable bowel syndrome (IBS)”, healthdirect, Retrieved 24-1-2020. Edited.
4. ↑“IBS Awareness Month Tips of the Day”, aboutibs, Retrieved 24-1-2020. Edited.
5. ↑“Irritable Bowel Syndrome”, patient, Retrieved 24-1-2020. Edited.
6. ^^أب“Symptoms -Irritable bowel syndrome (IBS)”, nhs, Retrieved 24-1-2020. Edited.
7. ↑“All you need to know about irritable bowel syndrome (IBS)”, medicalnewstoday, Retrieved 24-1-2020. Edited.
8. ↑“Irritable bowel syndrome”, womenshealth, Retrieved 24-1-2020. Edited.
9. ↑“An Overview of Irritable Bowel Syndrome (IBS)”, verywellhealth, Retrieved 24-1-2020. Edited.
10. ↑“Irritable bowel syndrome (IBS)”, nhsinform, Retrieved 24-1-2020. Edited.
11. ↑“Definition & Facts for Irritable Bowel Syndrome”, niddk, Retrieved 24-1-2020. Edited.
12. ↑“Irritable bowel syndrome (IBS)”, betterhealth, Retrieved 24-1-2020. Edited.
13. ↑“Irritable Bowel Syndrome (IBS)”, emedicine.medscape, Retrieved 24-1-2020. Edited.
14. ↑“IBS Triggers and How to Avoid Them”, webmd, Retrieved 24-1-2020. Edited.
15. ↑“Irritable bowel syndrome”, mayoclinic, Retrieved 24-1-2020. Edited.
16. ↑“Irritable Bowel Syndrome (IBS)”, emedicinehealth, Retrieved 24-1-2020. Edited.