يد الإنسان هي الأداة الأكثر فعالية التدليك. استخدامها هو أفضل طريقة لتحديد مستوى الضغط الذي يجد الفرد أكثر استرخاء. إذا كان المستلم له ضيق العضلات في ظهره أو الرقبة ، لا يمكن للمدلكة ضبط ضغط يديها لتخفيف أو تهدئة العضلات المشدودة.
استخدام محلول أو زيت التدليك يساعد على يدي المدلك وأنسل من خلال العضلات المستلم والجلد. ويمكن للمدلك الحارة الحل بين يديه أو أكثر دفئا مع لجعل فوائد التدليك حتى أكثر استرخاء ومهدئا. ويمكن للمدلك ارتداء الحافظة الخصر لوسيون أو الحاوية للنفط ، وهذا يسمح له لاستخدامه كلما دعت الحاجة. ويحتفظ الكثير من الحافظات أيضا الزيت الحار.
مدلكة المهنية يحتاج إلى طاولة التدليك. الجداول وقابل للتعديل ، ويمكن أن تكون محمولة أو ثابتة. المدلكات كثير السفر إلى ديارهم موكليهم ، وبالتالي الحاجة نموذجا المحمولة. إذا مدلكة ليس المهنية ، وسرير أو سطح مستو أخرى كافية. وهناك أنواع أخرى من أدوات الدعم والبراز أو كراسي التدليك ، والتي تتيح أنواع مختلفة من التدليك.
الكثير من الأوراق والمناشف النظيفة ضرورية لتدليك المناسبة. وقد عقد المدلك ورقة بالتسجيل على وجهه بينما العميل الخاصة يزيل ثوبه والمواقف نفسه على الطاولة. خلاف ذلك ، وقال انه ينتظر خارج الغرفة حتى العميل جاهز. نموذجيا ، مدلكة يكشف سوى جزء من الجسم تدليك انه في هذه اللحظة. لا يزال يغطي باقي الجسم للدفء العميل والتواضع. والمدلك يستخدم المناشف لتنظيف اللوازم ، ويمسح يديه ، وموقف العميل ، كما هو الحال مع منشفة ملفوفة تحت الرقبة.
الوسائد ضرورية لجعل العميل مريحة. يمكن وضعوا تحت الرأس والركبة عندما يكون العميل تقع مواجهة أو تحت الوركين والقدمين ، أو مناطق أخرى عندما يكون العميل وجهه لأسفل.
أدوات يمكن تدليك اليدين المحمولة حفظ مدلكة من سلالة وfatique. وقالت إنها يمكن جس عضلات لتحديد منطقة متوترة ومن ثم استخدام الخشب والمطاط والبلاستيك أو أداة لمعالجة ضغط. هذه الأدوات غالبا ما يكون حواف مزخرفة أو nubby لتنشيط الجلد والعضلات
المصدر:howticle.com
