الوجه هو أجمل جزء في أي سيدة و جمال بشرته و نضارتها و بياضها شئ مفيد و مؤثر جدا في جماله , و لكن إستخدام الكثير من الكريمات المبيضة للوجه و البشرة بالتأكيد سيترك أثار مع مرور الوقت , فالكريمات أولا و أخيرا مكونه من مواد كيميائية و عناصر غير طبيعية لها أثارها السلبية و أعراضها الجانبية , لذا سنذكر بعض الوصفات الطبيعية و الغير مضرة و كذلك الغير مكلفة و يمكن لكل سيدة أن تخلطها و تستخدمها بنفسها بالمنزل دون الذهاب لصالون التجميل:
1- خلطة الحليب:
إن الحليب مكون غني جدا بالمواد المغذية للبشرة و يعمل على نضارتها و بياضها و صفائها و هو كذلك متوفر لدي كل سيدة بالمنزل فعمل خلطة منه سيكون شئ مفيد و سهل و سريع و إليكي المكونات:
ملعقة حليب سائل و ملعقة حليب بودرة و ملعقة ماء ورد
يخلطوا جيدا و يفردوا بعناية على كل البشرة ويمكن إستخدام قطنة للمساعدة في توزيعه جيدا على الوجه و الرقبة , تستخدم صباحا و مساء كل يوم و تبقى الخلطة على البشرة 10 دقائق ثم تشطف جيدا.
2- خلطة الزبادي:
إن الزبادي أيضا مكون غني جدا يمد البشرة بالكثير من المغذيات الطبيعية التي تحتاجها و هو كذلك سهل التواجد في كل منزل و غير مكلف على الإطلاق و المكونات بسيطة جدا:
كوب زبادي كامل و شريحتين من الخيار
تقلب علبة الزبادي جيدا و تفرد على البشرة و يوضع شريحتين الخيار على العينين مع تغميضهما , اتركي الزبادي على بشرتك بضع دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد و كرري هذا الأمر يوميا لمدة عدة أسابيع ستلاحظي الفرق.
3- خلطة النشا:
هذه وصفة أخرى من المكونات المنزلية , و النشا بالتحديد يشد جلد الوجه و يخفي الترهلات أو التجاعيد , فننصح كل عروس بإستعمال هذه الوصفة قبل الزفاف بأسبوع و تستخدمها يوميا و مكوناتها سهلة و متوفرة بكل منزل:
نشا و ماء ورد و قليل من الماء
تخلطيهم جيدا و تضعيهم على نار هادئة لمدة دقيقتين مع التقليب المستمر سيتكون خليط مثل الجل اتركيه ليبرد و أدخليه الثلاجة و استخدمي منه على بشرتك و اتركيه يجف تماما ثم افركيه من على بشرتك و اشطفي بشرتك بالماء البارد و ستتفاجئي من النتيجة.
نصائح للعناية بالبشرة:
- اشربي كميات كافية من المياة يوميا حتى تتمتعي ببشرة نضرة غير جافة أو مشققة.
- استخدمي الماء البارد و الصابون الطبي في تنظيف البشرة على الأقل مرتين يوميا.
- استخدمي الكريم الواقي من الشمس قبل خروجك ب 20 دقيقة حتى تستطيع بشرتك أن تمتصه.
- قشري بشرتك مرتين على الأقل إسبوعيا للتخلص من الخلايا الميتة.
- خذي قسطا كافيا من النوم و الراحة فالإجهاد يظهر بشدة على الوجه و البشرة.
- وأخيرا تناولي وجبات متوازنة و مكتملة و متنوعة و ابتعدي عن الإكثار من السكريات و الدهون.