}
طرق طبيية لتبييض الجسم
هناط طرق طبية تفتّح بشرة الجسم. ومنها ما يأتي:[١]
- استخدام الأدوية التي تحتوي على الهيدروكينون بنسبة 2%، وهذه الأدوية لا تستلزم وصفة طبية، أما الحالات التي تحتاج إلى استخدام الأدوية بنسبة أكبر ما بين 4-6% فيجب أخذها بوصفة طبية من طبيب الأمراض الجلدية.
- استخدام مستحضرات خاصة بتبييض البشرة، وتحتوي هذه المستحضرات على عقاقير مثل الستيرويدات وحامض الريتينويك، الذي يأتي من فيتامين A، كمكونات نشطة، كما تُستخدم بعض مذيبات البشرة مكونات طبيعية مثل حمض الكوجيك، وهو مركب موجود في نباتات مختلفة. ولكن هذه التقنيات قد تُسبب بعض المخاطر مثل:
- ظهور التجاعيد في سن مبكر، وهذا في حال الاستخدام المطوّل لمثل هذه المواد.
- زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- زياد خطر الإصابة بالتهابات الجلد، وظهور حب الشباب، وضعف القدرة على التئام الجروح.
- تهيّج الجلد وتحول البشرة إلى النوع الحساس.
‘);
}
أفضل خلطة لتبييض الجسم
الوصفات الطبيعية المهمة لتبييض الجسم
توجد العديد من المكونات الطبيعية التي تُستخدم لتبييض الجسم، ومن أهمها ما يأتي:
عصير الليمون
يُستخدم عصير الليمون منذ آلاف السنين لتبييض البشرة، إذ يحتوي على الأحماض التي تُبيض الجلد، وتشد الطبقة العليا منه، ولكن قد يُسبب عصير الليمون التهيج للجلد، وفيما يأتي طريق استخدامه لتبييض الجسم:[٢]
-
الطريقة:
- يُخلط جزء من عصير الليمون مع جزء من الماء لتحضير محلول عصير الليمون.
- يوضع عصير الليمون على الوجه وباستخدام قطعة من القطن، وبعد مُضي 15 دقيقة يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- يُستخدم عصير اللمون مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، ويُستخدم كريم مرطب بعد غسل الوجه؛ لأن عصير الليمون يُسبب جفاف البشرة.
- تبدأ النتائج بالظهور بعد مرور 3-4 أسابيع، وبالرغم من أنه لا يُبيض البشرة بشكل فوري إلا أنه العلاج الطبيعي الأكثر فعالية.
العسل والزبادي
يحتوي الزبادي على إنزيمات لها دور في تفتيح البشرة تدريجيًا، أما العسل فله خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، ولهذا فإن دمج المكونان معًا يُشكل قناعًا مغذيًا، والطريقة هي:[٢]
-
- خلط جزء واحد من العسل مع جزء من الزبادي.
- يُوزع القناع على الوجه، وبعد مرور 15 دقيقة يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- ملاحظة: يُمكن استخدام الأفوكادو أو الألوفيرا بدلًا من العسل.
الألوفيرا جل
تمتاز الألوفيرا بقدرتها على تخفيف التصبغات في البشرة واستعادة لونها الأصلي، كما أن لها خواص تُجدد خلايا البشرة وتُعيد بناء الأنسجة التالفة، وهو أمر مهم للحصول على بشرة صحية، ولهذا فإنها تُخفف البقع الداكنة وتُحسن لون البشرة، ويُمكن الحصول على الألوفيرا واستخدامها من خلال هذه الطريقة: [٣]
-
الطريقة:
- تُقطع أوراق الصبار، ويُستخرج الهلام الموجود بداخلها من خلال الضغط على الأوراق.
- يوضع الهلام على البشرة.
- يُترك لمدة 30 دقيقة، ثُم يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرر الطريقة مرتين يوميًا ولمدة أسبوعين.
نصائح مهمة لتبييض الجسم
من أهم النصائح التي تبيض بشرة الجسم. ما يأتي:[٤]
-
- استخدام كريم للوقاية من أشعة الشمس.
- تنظيف وترطيب البشرة يوميًا.
- تقشير البشرة ما بين مرة إلى مرتين في الأسبوع.
- معالجة حب الشباب إن وجد، وهذا باستخدام مواد مثل حمض الساليسيك، وهذا للتخلص من الجلد الميت دون الإضرار بالبشرة.
- شرب الماء بكميات وفيرة يوميًا، واتباع نظام غذائي صحي.
- تناول مكمّلات الفيتامين التي تحتوي على مكونات مثل خلاصة بذور العنب (التي تقدم فوائد مضادة للاكسجين) وزيت بذور الكتان أو زيت السمك ، كلاهما يحتوي على أوميجا 3 وممتازين للشعر والجلد والأظافر.
المراجع
<references>
- ↑“Skin Lightening Treatments”, www.webmd.com, Retrieved 2-2-2019. Edited.
- ^أبwikiHow Staff, “How to Naturally Whiten Skin at Home”، www.wikihow.com, Retrieved 2-2-2019. Edited.
- ↑ Top10HomeRemedies Team (October 12, 2018), “How to Lighten Skin Naturally”، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2-2-2019. Edited.
- ↑Laura Martin, “How to Lighten Your Skin”، www.wikihow.com, Retrieved 2-2-2019. Edited.
