‘);
}

ألم مُبرح أسفل الظهر

يرافق آلام أسفل الظهر الشعور بتيبس الظهر، وصعوبة تحريك الجزء السفلي من الظهر، بالإضافة إلى الصعوبة في الوقوف بشكل مُستمر، وقد يحدث الألم في أجزاء مختلفة من الظهر، لكن يُعتبر ألم أسفل الظهر أكثر الآلام شيوعاً؛ لأن منطقة أسفل الظهر تدعم معظم وزن الجسم، وغالباً ما تبدأ آلام أسفل الظهر بعد رفع جسم ثقيل، أو التحرك بشكل مفاجئ، أو الجلوس لفترات طويلة في الوضعية ذاتها، أو التعرض لحادث أو إصابة. ومن الجدير بالذكر أنّ آلام أسفل الظهر الحادة تنتج عن الإصابات المفاجئة في العضلات والأربطة الداعمة للظهر، أو بسبب التشنجات العضلية، أو تمزق العضلات.[١]

أسباب آلام أسفل الظهر

توجد العديد من الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى الشعور بألم أسفل الظهر، نذكر منها ما ياتي:[٢]