عشبة المر أو كما يطلقون عليها شجرة المرة أو المر هى من إحدى الأشجار المعمرة والتى نستمد منها المادة الصفراء من أغصانها و سيقانها وذلك يكون عادة فى فصل الصيف من كل عام عن طريق خدشها وإستخراج عصارتها منها و التى تتكون من عدة زيوت طيارة و صمغ و مادة الراتنج، وتوجد هذه الشجيرات فى دول شبه الجزيرة العربية وتنتشر بشكل كبير، ولعشبة المر العديد من الإستخدامات والفوائد التى ستكون محور لموضوع اليوم والذى نتمنى أن ينال إعجابكم ونقدم لكم إستخدامات عشبة المر بشكل جديد و مفيد لكم.
إستخدامات عشبة المر :
تعد عشبة المر لها العديد من الإستخدامات المهمة للإنسان ومنها:
- تستخدم عشبة المر كالبخور ولها فاعلية قوية فى طرد وإبعاد البراغيث من الأماكن المحيطة بهم.
- تدخل عشبة المر فى صناعة بعض العطور.
- كما تستخدم أيضاً فى صناعة أنواع مختلفة من المراهم.
- قديماً كان المصريون القدماء يضيفون عشبة المر فى أدوات التحنيط لتساعدهم فى إتمام هذه المهمة.
- تستخدم عشبة المر كغسول طبيعى ومنظف ومطهر للفم ويساعد فى القضاء على رائحة الفم الكريهه، كما يفضل تخفيفها وإستخدامها كمضمضة للفم.
- كما تستخدم عشبة المر كغسول طبيعي للمهبل بالنسبة للسيدات.
- تستخدم أيضاً فى التطبيق على الجلد من الخارج إما وهى فى حالتها الطبيعية أو الزيوت المستخلصة منها.
- تدخل عشبة المر فى العديد من الإستخدامات المختلفة الأخرى وخاصة الطبية ولكن يجب قبل تناول اى عشبة طبيعية أن نستشير الطبيب للحصول على أفضل النتائج.
فوائد عشبة المر :
لعشبة المر العديد والعديد من الفوائد التى نحصل عليها ونستخرجها منها ومن أهم هذه الفوائد هى:
- عشبة المر تساعد على خفض مستوى الكوليسترول والدهون المضرة بالدم وفى الوقت نفسه تساعد على رفع نسبة الكوليسترول النافع فى الدم.
- تم إثبات مدى فاعلية عشبة المر فى خفض مستوى السكر فى الدم.
- مما لاجدال به بأن عشبة المر مهمة ومفيدة وصحية جداً فى التغلب على مشاكل الفم واللثه فعندما نستخدمها كغرغرة ومضمضة للفم تقضى لنا على إلتهاب اللثة والحنجرة وتقرحات الفم وغيرها من المشاكل المتعلقة بالفم وذلك لأنها من أفضل الأعشاب التى تستخدم فى هذا المجال.
- تساعد عشبة المر فى علاج بحة الصوت وتعيد له نقاؤه وصفاؤه ويستخدم عن طريق وضعه بالفم ومصه.
- كما أظهرت عشبة المر نتائج جيدة جداً فى علاج النزلات الشعبيبة وطرد البلغم وإلتهاب القصبة الهوائية وإلتهابات الجيوب الأنفية وضيق التنفس.
- تعد عشبة المر من أفضل الأعشاب الطبيعية المقوية لعضلات الرحم وتساعد فى تخفيف آلام تقلصات الدورة الشهرية وتساعد على نزولها بشكل سريع ولذلك ننصح كل السيدات الحوامل بالإبتعاد عنها تماماً
- تفيد عشبة المر فى القضاء والتغلب على الروائح الكريهة التى تزيد مع وجود إلتهابات وإفرازات مهبلية فتستخدم هذه العشبة فى تطهير وغسل المهبل.
- إستنشاق زيت عشبة المر من أكثر المواد المهدئة طبيعياً.
- كما تساعد عشبة المر فى تطهير وعلاج الجروح والحروق كما يمكن إستخدامها فى تطهير حب الشباب والبثور التى تظهر بالبشرة.
- زيت عشبة المر يساعد فى القضاء على ظهور التجاعيد ويعيد للبشرة نضارتها وحيويتها.
- عشبة المر تحسن من جهاز المناعة وتقى الجسم من الإصابة بمرض السرطان وتمنع إنتشار خلاياها بالجسم.
أضرار عشبة المر :
كل شئ له فائدة لابد من وجود بعض الأضرار التى من الممكن حدوثها إذا أسأنا إستخدامها أو أسرفنا بتناولها ولذلك يجب أن نستعين بها وبفوائدها ولكن بانضباط فى الجرعات حتى نتجنب حدوثها وهى:
- زيادة تناوله يعرضنا إلى ظهور طفح جلدى وذلك بالنسبة لإستخدامه للجلد.
- يصيب الإنسان بالإسهال والإحساس بالقئ والغثيان وذلك بالنسبة لتناوله بالفم.
- يجب الا تتعدى نسبة عشبة المر فى اليوم الواحد أكثر من 2: 4جرامات وإلا فسوف نصاب بتغيير فى ضربات القلب وإضطراب فى وظائف الكلى.
- يجب أن نتجنب عشبة المر بالنسبة للمرأة الحامل تماماً فقد تتسبب فى عملية الإجهاض.
- يقلل تناول عشبة المر من مستوى السكر ولذلك يجب أن نتوخى الحذر ونستشير الطبيب المتخصص للوصول لرأى افضل.
- يجب عدم تناول عشبة المر إذا كان الشخص مصاب بمرض الحمى فإنها قد تزيد وتسوء حالته الصحية عند تناولها ولذلك ننصح بالإبتعاد عنها خلال هذه الفترة.
المراجع :
- http://bit.ly/2IKolct
