ابتعد عن القلق والتوتر؛ لأنهما يسببان زيادة الشعور بالصداع خاصة مع الصيام، ويحدث الصداع عند القلق والتوتر بسبب تقلصات في عضلات الوجه والرقبة، كذلك يجب الابتعاد عن الأماكن التي تنتشر بها الضوضاء؛ لأنها أيضاً قد تزيد فرص حدوث الصداع مع الصيام.
Source: Altibbi.com
