احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.
Source: Altibbi.com
احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على ا
نصيحة جديدة من الصيدلانية بتول الغزاوي - 19410
