Table of Contents
المشكلات الهضمية شائعة، ومن أشهرها عسر الهضم، وهو مصطلح عام يصف عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن، ويعاني كل شخص من عسر الهضم بطريقة مختلفة عن الآخر، وقد يشير عسر الهضم إلى مرض آخر في الجهاز الهضمي، ويحدث لعدة أسباب، تابع المقال التالي لمعرفة اسباب عسر الهضم المختلفة.
أعراض عسر الهضم
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم من واحد أو أكثر من الأعراض التالية:
- الامتلاء المبكر خلال الوجبة.
- الامتلاء غير المريح بعد وجبة الطعام.
- الانزعاج في الجزء العلوي من البطن.
- حرق في الجزء العلوي من البطن.
- انتفاخ في الجزء العلوي من البطن.
- الغثيان، والقيء والتجشؤ.
اقرأ أيضا: علاج قرحة المعدة بالأعشاب .. أغلبها يوجد في مطبخك
اسباب عسر الهضم
عسر الهضم لديه العديد من الأسباب المحتملة، ففي كثير من الأحيان، يرتبط عسر الهضم بنمط الحياة وقد يكون ناجمًا عن الطعام أو الشراب أو الدواء، وتشمل الأسباب الشائعة لعسر الهضم ما يلي:
- الإفراط في الطعام أو الأكل بسرعة كبيرة.
- الأطعمة الدهنية أو الحارة.
- الكثير من الكافيين والكحول والشوكولاتة أو المشروبات الغازية.
- التدخين.
- القلق.
- بعض المضادات الحيوية، ومسكنات الألم، ومكملات الحديد.
أمراض في الجهاز الهضمي
يحدث عسر الهضم أحيانًا بسبب مشكلات هضمية أخرى، بما في ذلك:
- التهاب المعدة.
- القرحة الهضمية.
- مرض الاضطرابات الهضمية.
- حصى في المرارة.
- الإمساك.
- التهاب البنكرياس.
- سرطان المعدة.
- الانسداد المعوي.
- انخفاض تدفق الدم في الأمعاء.
ويُعرف عسر الهضم بدون سبب واضح باسم عسر الهضم الوظيفي أو غير التقرحي.
مضاعفات عسر الهضم
على الرغم من أن عسر الهضم لا يكون له عادة مضاعفات خطيرة، إلا أنه يمكن أن يؤثر على جودة حياتك من خلال الشعور بعدم الارتياح ويجعلك تأكل أقل، وقد تتغيب عن العمل أو المدرسة بسبب الأعراض، وعندما يحدث عسر الهضم بسبب حالة كامنة، يمكن أن يكون لهذه الحالة أيضًا مضاعفات خطيرة.
اقرأ أيضا: فوائد العرقسوس .. للمعدة والجلد وأمراض الصدر
علاج عسر الهضم
قد تساعد تغييرات نمط الحياة على تخفيف عسر الهضم، مثل تجنب الأطعمة التي تسبب عسر الهضم، والعثور على بدائل للأدوية التي تسبب عسر الهضم، وإذا استمر عسر الهضم، فقد تساعد الأدوية وتشمل:
- مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية عادًة تكون الخيار الأول.
- مثبطات مضخة البروتون (PPIs)، والتي يمكن أن تقلل من حمض المعدة.
- مضاد مستقبلات الهستامين 2 والتي يمكن أن تقلل من حموضة المعدة.
- Prokinetics والتي قد تكون مفيدة إذا كانت معدتك تُفرغ ببطء.
- المضادات الحيوية إذا كانت بكتيريا H. pylori تسبب عسر الهضم.
- مضادات الاكتئاب أو الأدوية المضادة للقلق والتي قد تخفف من عسر الهضم عن طريق تقليل الإحساس بالألم.
قد تساعد العلاجات البديلة في تخفيف عسر الهضم مثل العلاجات العشبية مثل النعناع والكراوية، وممارسة تقنيات الإسترخاء المختلفة.
اقرأ أيضا: فوائد الرمان للمعدة … وقاية من الأمراض وتحسين للهضم
وفي النهاية وبعد معرفتك اسباب عسر الهضم المختلفة، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.