‘);
}

الكركم

الكركم جذر نبتة تُسمى الكركم الطّويل (بالإنجليزية:Curcuma longa)، وموطنها الأصليّ جنوب غرب الهند. ويُؤخذ جذر الكركم ويُجفّف ويُطحن للحصول على مسحوق الكركم المتعارف عليه كتابلٍ شهير في الأطباق الهنديّة. وقد استخدم الكركم قبل أكثر من 4000 عام في الطّب الصّيني والأيورفيدا (الطّب التّقليدي الهنديّ)، لأنّه يحتوي على خصائص علاجيّة ووقائيّة لمجموعة عديدة من الحالات الطّبيّة. ويحتوي الكركم على الكركمين وهو أحد أهمّ المركبات فيه لأنّه مضادٌ للالتهابات والأكسدة والبكتيريا والفطريّات والفيروسات. ويمكن استخدام الكركم للعناية بصحّة وجمال البشرة بالإضافة إلى فوائده الصّحيّة، وهذا بالتّحديد ما سيذكره هذا المقال.[١][٢]

استخدام الكركم للبشرة

يستخدم الكركم للبشرة بعدّة طرق، منها: