اضرار المانجو للاطفال والكلى ومرضى الحساسية

نُطلعكم اليوم من خلال هذا المقال على اضرار المانجو Mango التي تُعد أحد أبرز الفواكه الصيفية التي تُشعر الفرد بالانتعاش والحيوية، فهي التي تتمتع بلونها البرتقالي الجذاب والمبهج، فضلاً عن أنها من الفواكه التي برزت منذ القِدم والتي زُرعت منذ أربعة ألف عامًا، فيما تمتد جذوره إلى عمق 20 قدمًا تحت الأرض، وعلى الرغم من الفوائد التي تُقدمها لنا المانجو في التخلص من أمراض عِدة إلا أن الأطباء اكتشفوا لها العديد من الأضرار على الصحة، فهيا بنا نتعرف على تلك السلبيات من خلال مقالنا الذي تُقدمه لكم موسوعة، فتابعونا.

اضرار المانجو

أشار الأطباء إلى أن نسبة الكربوهيدرات الزائدة في المانجو هي التي تُسبب تأثيرات سلبية على صحة الأفراد، فيما يُشير الأطباء إلى الأضرار التي قد يُخلفها تناول المانجو على الصحة والذي نستعرض أبرزها في السطور الآتية:

اضرار المانجو للاطفال

تلحظ بعض الأمهات التغيرات التي تطرأ على الطفل جراء تناول المانجو، فهي التي تبرز أضرارها على صحته فور تناولها، وفيما يلي نستعرض تلك الأضرار التي تُسببها للأطفال:

• يزيد تناول المانجو من التحسس، فضلاً أن تناولها يساعد على الإصابة بحساسية اللاتكس.
• يعاني البعض من ارتفاع نسبة السكر في الدم نتيجة لتناولها، إذ أنها تُصيب السيدات الحوامل بمرض السكري، في حال تناولها بكميات كبيرة.

اضرار المانجو على الكلى

كشفت العديد من الدراسات عن التأثيرات المختلفة التي تُشكلها تناول المانجو على الصحة وخاصةً على الكلى، فبين الدراسات التي تؤكد على أن تناولها له التأثيرات الإيجابية والفوائد التي تعود بالنفع على تنقية الكلى، وعلى صعيدٍ أخر نجد أن هناك الدراسات التي تنفي هذه النتائج وتُشير إلى أضرار المانجو على الكلى فهيا بنا نستعرض الرائيين من خلال السطور الآتية.

• تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم، لذا فهي التي لها تأثيرات غير محمودة على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكُلى.
• تُشير دراسة نُشرت في عام 2015 بمجلة بريطانية متخصصة في التغذية إلى أنها أجرت العديد من التجارب على الفئران العتي تكشف النقاب عن تأثيرات تناول فاكهة المانجو؛ لتخرج الأبحاث بالنتائج التي لفتت إلى أن المانجو هي التي ترفع نسب الجلوكوز والدهون في الجسم، إلى جانب أن تناول المانجو المجفف هو الذي قلل من نسبة الدهون على الكلى وهذا على عكس ما جاءت به الأبحاث الأخيرة، حيث خرجت بأن تناول كميات قليلة من المانجو هو الذي يُنقيها من الأمراض والترسيبات.
• كما أشارت دراسة في مجلة نيوترشنز إلى تناول المانجو باستمرار هو الذي يُقلل من خطورة الإصابة بمرض السمنة.
• تُشير الدراسات إلى تناول المانجو على معدة فارغة من الأخطاء الشائعة بين الجميع، إذ أنها يدخل في مكوناتها الأحماض التي تضر بالمعدة، مما يُزيد من عصارتها وتُشكل الإصابة بأمراض الأمعاء التي من أشهرها القرحة.
• يتعرض الأشخاص الذين يتناولون المانجو إلى مخاطر الإصابة بمرض السكر من الدرجة الثانية.

حساسية المانجو

تُعتبر المانجو البالغة النضوج من الأنواع التي لا تعود بالفوائد الجمّة على الأشخاص فهي التي لا تمنح الجسم فيتامين c الذي يحتاجه الجسم، ولكن تناولها باستمرار هو الذي يؤدي إلى الإصابة بأنواعٍ عِدة من الحساسية.

• يُحذر تناول المانجو على المصابين بالعديد من الأمراض التي منها السمنة والسكر والبقع المتناثرة على الجسد، فضلاً عن الذين يعانون من الأمراض الجلدية؛ فهي ذات تأثير سلبي على صحتهم، كما أنها تتسبب في الحساسية الشديدة.
• قد يشعر البعض بعد تناولها بألم في البطن، وضيق في التنفس، وتورم في الفم، وجفاف في اللسان والعينين.
• تثير ظهور البثور على الوجه، كما أنها تؤدي إلى الإصابة بأمراض الجلد التي تنتج عن تراكم السكر في الدم، فضلاً عن أثرها الصحية السلبية على مرضى الربو.
• يمنع تناولها عن المرضى الذين يعانون من الطفح الجلدي والقرح والحكة المفرطة التي تؤدي إلى تهالك الجلد.

تناولنا من خلال هذا المقال العديد من الأضرار التي تُشكلها المانجو على الصحة وتأثيراتها السلبية عليها، ويبقى أن ننوه إلى أن المعلومات التي تناولناها في هذا المقال ما هي إلا استرشادية، جاءت نتيجة البحث في عِدة مراجع، ولا تُغني عن استشارة الطبيب.

المراجع

1

2