اكتئاب ما بعد الانفصال

‘);
}

علامات الاكتئاب بعد الانفصال

قد يواجه بعض الأشخاص اكتئابًا بعد الانفصال، وتختلف درجات هذا الاكتئاب من شخص إلى آخر، وقد يستطيع الأشخاص معالجة هذا الاكتئاب باستخدام العديد من الطرق، لكن تختلف فترة التعافي من شخص لآخر حسب درجة الاكتئاب المصاب بها الشخص.[١]فيما يأتي أبرز العلامات التي تدل على أن الشخص مصاب باكتئاب ما بعد الانفصال:[٢]

الانعزال

في الآتي بيان لذلك:

  • يفضل الشخص المكتئب الانعزال وحده، ويمتنع عن الحديث مع أفراد أسرته، أو الأشخاص المقربين له.
  • يتجنب الشخص المكتئب الانخراط بالأنشطة الاجتماعية كما يتجنب ممارسة الرياضة أو تحريك جسده.
  • يتكاسل الشخص المكتئب عن القيام بالمهام اليومية الضرورية مثل تنظيف الأسنان، أو الاستحمام أو تناول الأغذية الصحية.