}
ان الاحتقان مشكلة مؤقتة تنتاب الثدي بعد الولادة بفترة تقدر من يومين الى خمسة أيام على الاغلب وينشأ احتقان الثدي من ارتباط عاملين ببعضهم وهما زيادة ورود الدم الى الثدي والضغط الناشئ عن الحليب الجديد المتكون مما ينتج عنه انتفاخ أنسجة الصدر ويصاحب ذلك حرارة منخفضة والاحساس بأن الثدي أصبح ممتلائا ومشدودا مؤلما عند اللمس بينما يصبح جلد الثدي ساخنا ولامعا ومتمددا
وهذه الحالة بالطبغ لا تسمح بالرضاعة
نصائح عامة
اعطي الطفل وجبات قصيرة ومتعددة ويبجب الاستمرار أثناء الاحتقان في اتباع جدول اطعام كل ساعة ونصف الى ساعتين نهارا وليلا
‘);
}
اعصري الحليب بين الوجبات لتسكين الضغط
ضعي كمادات ساخنة رطبة لثلاثين دقيقة قبل كل وجبة ودلكي الثدي خلال الوجبات للمساعدة في تدفق الحليب
لا تستخدمي واقي الحلمة لانه قد يحدث اضطرابا لنظام امتصاص الوليد ويحطم الحلمة ويقلل تنبيه الثدي ويقلل الامداد بالحليب
لمن الاحتقان اطعمي طفلك عند الطلب وبدون تأخير والسماح بوقت مص غير محدد . لا تتخطي او تؤخري الاطعام خلال النهار او الليل , لا تعطي طفلك اي تركيبة او ماء سكر والسماح للطفل لإفراغ كل ثدي تماما مع كل وجبة هذا يجب ان يأخذ حوالي سبع دقائق لكل جهة
المراجع
د.جيمس ف. باش , د. فيليس أ. بالش ,2001,الوصفة الطبية للعلاج بالتغذية, الترجمة والنشر محفوظة لمكتبةجرير
