الاكتئاب مرتبط بانخفاض السكر الشديد لمرضى السكري

نقص سكر الدم يعرف بانه متلازمة سريرية تحدث نتيجة لانخفاض مستوى سكر الدم ( الغلوكوز ) الى أقل من 70 ملغ / ديسيلتر, وتختلف من شخص الى اخر من حيث الشدة ....

Share your love

نقص سكر الدم يعرف بانه متلازمة سريرية تحدث نتيجة لانخفاض مستوى سكر الدم ( الغلوكوز ) الى أقل من 70 ملغ / ديسيلتر, وتختلف من شخص الى اخر من حيث الشدة .ويعتبر من اكثر المشاكل المرتبطة بعلاج السكري بالأنسولين والعقاقير.

اخبار الطبي.اظهرت دراسة حديثة ان المرضى المصابين بمرض السكري والذين يعانون من الاكتئاب لديهم احتمال مرتفع للاصابة بنوبات نقص سكر الدم الشديد لفترات زمنية قصيرة بالاضافة الى ارتفاع اعداد هذه النوبات.

تضمنت الدراسة 4117 مريض مصاب بمرض السكري وتم اجراء الفحوصات لهم لتشخيص الاكتئاب , وتم تحديد نوبات نقص السكر في الدم الشديدة بانها حالة نقص الدم التي تتطلب الذهاب الى وحدات الطوارئ او المستشفى.

ووجد الباحثون بعد الاخذ بالعوامل المختلفة كالحالة السريرية لمريض السكري والعجز غير المرتبط بمرض السكري والسلوكيات الصحية فان المرضى المصابين بالاكتئاب والمصابين بمرض السكري كان لديهم احتمال اكبر للاصابة بنوبات نقص سكر الدم لفترات زمنية قصيرة وزيادة عدد هذه النوبات.

واوضح الباحثون انهم بحاجة الى المزيد من الابحاث والدراسات لتقييم فيما اذا كانت علاجات الاكتئاب فعالة بين مرضى السكري قد تمنع حدوث نوبات نقص السكر في الدم الشديدة.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
الفهرس
هل خمول الغدة الدرقية تسبب عدم انتظام نسبة السكر في الدم لمرضى السكري
نعم لازم تكون الغده منتظمة

see-answer-arrow

نتيجه منحني السكر لدي كانت كالتالي صايم ٩٣ ٣٠ دق ١٣٠ ٦٠ دق ١٧٨ ١٢٠ دق ١٥٠ بم تنصحني هل لدي سكري ام ماقبل السكري
‏هذي هي حالة ما قبل السكري أنت بحاجة إلى حماية ورياضة ولو كانت رياضة المشي ‫12‬ ساعة يوميا خمسة ايام بالأسبوع ومعوضة التحليل بعد ثلاثة أشهر معها تحليل السكر التراكمي

see-answer-arrow

انا لدي مرض السكر واخذ ابرة انسولين من ونص كيف ان السكر منتظم لدي وهل الكات ممنوع لمرضى السكر
الكاتشب ليس ممنوع ، يمكنك إجراء فحص السكر التراكمي .
الأصل مراجعة الطبيب بإنتظام .

see-answer-arrow

هل الانسولين lantus® solostar® و novorapid® flexpen® يهبط السكر او يعدله فقط عندي جهازين لقياس السكر عند القياس بهم واحد السكر طالع و الثاني السكر عا…
هما أنسولين الأول بطيء المفعول و الثاني سريعه، و الاثنان يخفضان السكر
و لا أنصحك باستعمال جهازين لأنه لا يمكن إيجاد نفس القيمة و لو بنفس الجهاز

see-answer-arrow

لمرضى السكري استعمال حناء صبغة الشعر روايال
الحناء مفيدة للشعر وليس هناك اي مانع

see-answer-arrow

تحليل السكر التراكمي و الطبيب اخبرني انه عادي وتحليل السكر
النتائج طبيعية تماما

see-answer-arrow

اذا كان معدل السكر التراكمي فهل يدل على ان المريض مصاب بالسكر
مصاب نعم

see-answer-arrow

انا مريض بالسكر السكر التراكمي مرتفع هل اذا استقر معدل السكر اليومي ينخفض وينضبط السكر التراكمي وكم يحتاج وقت لذلك مع العلم انا مستمر باخذ الانسولين ل…
ينضبط بعد 3 اشهر

see-answer-arrow

اسال عن العلاقه بين هبوط السكر وفيتامين د والغده الدرقيه لاني احس بتعرق وبرودة الاطراف وخفقان بالقلب وحالة اكتئاب وهبوط بالسكر المفاجئ
لا يوجد علاقة مباشرة بينهم و يجب اتباع نظام غذائي معتدل لتجنب الهبوطات

see-answer-arrow

الجلوكوفاج هل يسبب السكر و الغدة الدرقية لمرضى التكييس
بالتاكيد لا فهو يحمي او يساعد على الحماية من مرض السكري ولا علاقة له بالغدة الدرقية

see-answer-arrow

عرض كافة الأسئلة
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
المكسرات لمرضى السكري

المكسرات لمرضى السكري

المكسرات لمرضى السكري

فوائد الكاكا لمرضى السكري

المكسرات لمرضى السكري

الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية

المكسرات لمرضى السكري

الفرق بين الاكتئاب الخفيف، المتوسط والشديد

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

icon
غير مفيد

icon
مفيد

ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي

لا شكراً

إرسال

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في شهر رمضان. وحاولي تناول أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي منخفض كالخبز الكامل، والشوفان، وحبوب النخالة، والمكسرات غير المملحة.

تجنبي عزيزتي الأم الحامل تناول الأطعمة السكرية التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، واستبدليها بالحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والبقوليات، والفواكه المجففة، بالإضافة إلى تناول البروتين في اللحوم، والبيض، والمكسرات.

إذا كنت معتادة سيدتي الحامل على تناول المشروبات المحتوية على الكافيين فحاولي التقليل منها قبل الصيام؛ لتجنب الصداع الناتج عن انسحاب الكافيين. ولا تتناولي أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً أثناء الحمل؛ لأن الكافيين مدر للبول وقد يسبب الجفاف.

حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.

إذا كنت حاملاً فاستشيري طبيبك قبل البدء بالصيام في شهر رمضان؛ لتقييم حالتك الصحية إذا ما كانت تسمح بالصيام. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات قبل وخلال شهر رمضان للمتابعة، مثل قياس ضغط الدم وفحص السكر للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.

لا تنسي عزيزتي الأم إضافة المزيد من الألوان إلى وجبات طفلك في إفطار رمضان؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضاً الأطعمة البيضاء مثل البصل، والفطر، والقرنبيط، تحتوي على الأليسين والكيرسيتين وهي مواد تحمي الجسم من الالتهابات.

الأخبار الأكثر تفاعلاً

اخبار كورونا

6,196خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

المكسرات لمرضى السكري

نصائح من أطباء الجلدية للتقليل من حب الشباب

البشرة والجمال

المكسرات لمرضى السكري

الزعتر علاج واعد لحب الشباب

البشرة والجمال

المكسرات لمرضى السكري

طرق طبيعية لزيادة إنتاج هرمون النمو

هرمونات

المكسرات لمرضى السكري

كيف تختار واقي الشمس بشكل صحيح؟

البشرة والجمال

المكسرات لمرضى السكري

علاج حب الشباب بالفيروسات

البشرة والجمال

عرض كل الاخبار الطبية

نقص سكر الدم يعرف بانه متلازمة سريرية تحدث نتيجة لانخفاض مستوى سكر الدم ( الغلوكوز ) الى أقل من 70 ملغ / ديسيلتر, وتختلف من شخص الى اخر من حيث الشدة .ويعتبر من اكثر المشاكل المرتبطة بعلاج السكري بالأنسولين والعقاقير.

اخبار الطبي.اظهرت دراسة حديثة ان المرضى المصابين بمرض السكري والذين يعانون من الاكتئاب لديهم احتمال مرتفع للاصابة بنوبات نقص سكر الدم الشديد لفترات زمنية قصيرة بالاضافة الى ارتفاع اعداد هذه النوبات.

تضمنت الدراسة 4117 مريض مصاب بمرض السكري وتم اجراء الفحوصات لهم لتشخيص الاكتئاب , وتم تحديد نوبات نقص السكر في الدم الشديدة بانها حالة نقص الدم التي تتطلب الذهاب الى وحدات الطوارئ او المستشفى.

ووجد الباحثون بعد الاخذ بالعوامل المختلفة كالحالة السريرية لمريض السكري والعجز غير المرتبط بمرض السكري والسلوكيات الصحية فان المرضى المصابين بالاكتئاب والمصابين بمرض السكري كان لديهم احتمال اكبر للاصابة بنوبات نقص سكر الدم لفترات زمنية قصيرة وزيادة عدد هذه النوبات.

واوضح الباحثون انهم بحاجة الى المزيد من الابحاث والدراسات لتقييم فيما اذا كانت علاجات الاكتئاب فعالة بين مرضى السكري قد تمنع حدوث نوبات نقص السكر في الدم الشديدة.

Source: Altibbi.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!