للرياضة والجلوس الصّحّي الدّور الأهم في علاج آلام الظّهر والعمود الفقري. Source: Altibbi.com وسوم# نصائح طبية 2 المقالة السابقة كيف أساعد نفسي على طول العمر والتمتع بصحة جيدة ؟ المقالة التالية هل فعلا أعاني من الداء البطني (celiac disease)؟