التمارين العلاجيه قبل وبعد تبديل مفصل الركبه

نصيحة جديدة من الدكتور خميس ياس - 2082

التمارين العلاجيه قبل وبعد تبديل مفصل الركبه
إن التمارين العلاجية لمجموعة العضلات حول الركبة مهمة جداً قبل وبعد عميلة تبديل المفصل، حيث يجب إجراء التمارين بانتظام لمدة عشر دقائق من 6 إلى 8 مرات يومياً، بالإضافة إلى عمل موازنة بين الراحة والرياضة حتى لا يتم إجهاد المفصل أكثر، ومن أجل تقوية وتحريك وثني الركبة والعضلات.
Source: Altibbi.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *