الجوز او عين الجمل

نصيحة جديدة من أخصائية تغذية علا الرفاعي - 2231
الجوز او عين الجمل
للجوز أسرار مذهلة، فهو مفيد للدماغ، والقلب، ويخفض الكوليسترول، والسكري، ويقي من السرطان، ويمنع زيادة الوزن، لذلك ينصح بتناول ملء قبضة اليد من الجوز يومياً.
Source: Altibbi.com

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *