ينصح بتجنب الاستخدام المفرط للحاسوب دون راحة، ويجب إراحة العين 5 دقائق كل نصف ساعة، والرمش من فترة إلى أخرى، والاسترخاء، وتمرين عضلات العين، والنظر بعيداً، وتجنب الإضاءة القوية للشاشة.
Source: Altibbi.com
الحاسب الإلكتروني !!
نصيحة جديدة من الدكتور اسامة جهاد عبد القادر - 1923
