الحمص
نصيحة جديدة من أخصائية تغذية رناد قطينة - 3044
Share your love
الحمص هو مصدر جيد للبروتينات للنباتيين الذين لا يحصلون على حصتهم من المواد الغذائية من المنتجات الحيوانية، ومنتجات الألبان، حيث يحتوي الحمص على الأحماض الأمينية التي تساعد على رفع المزاج، وتشجيع النوم بشكل أفضل.
Source: Altibbi.com
