الحمل خلال الشهر الأول

‘);
}

نموّ الجنين أثناء الحمل في الشهر الأول

تكون المرأة غير حامل فعلياً خلال الأسبوعين الأول والثاني، ففي هذه الفترة تحدث عملية تلقيح البويضة بالحيوان المنوي، وكذلك تثبيتها في الرحم، ويبدأ نموّ النطفة عند الدخول في الأسبوع الثالث من الشهر الأول، حيث تبدأ البويضة بالانقسام إلى خلايا متعددة، ويلتصق جزء من هذه الخلايا في بطانة الرحم حتى تتكوّن المشيمة، وجزء آخر يتكوّن منه الجنين، وفي نهاية الشهر الأول من الحمل يكون حجم الجنين مثل رأس الدبوس.

مخاطر الشهر الأول من الحمل

• التعرض للمواد الكيميائية: إن التعرّض للموادّ الكيميائية يؤثر على صحّة الحامل، وكذلك على استمرار الحمل، لذلك فإن التعرض لصبغات الشعر أو مواد التجعيد أو التدخين وغيرها، يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض، أو قد يتسبّب في حدوث شذوذ في انقسامات الجنين، مما يؤدّي إلى حدوث التشوهات عند الجنين.
• النزيف: يعتبر النزيف من المخاطر التي تواجه المرأة الحامل في الشهر الأول، وإذا كانت كمية الدم كبيرة واستمرّت لعدّة أيام مع وجود ألم في منطقة البطن يجب استدعاء الطبيب؛ لأنّ ذلك يعني حدوث إجهاض مبكّر أو حمل خارج الرحم، أمّا إذا كان هناك نزول لبعض القطرات فلا داعي للقلق؛ لأنّ ذلك ناتج عن زرع البويضة الملقحة في جدار الرحم، وحدوث الانقسام.
• ارتفاع درجة الحرارة: ينتج من عملية الحمل في حد ذاتها، أو بسبب التهاب المسالك البولية الذي يشكل خطراً على الحامل في الشهر الأول وقد يتسبّب في حدوث الإجهاض، لذلك يجب استشارة الطبيب عند ارتفاع درجة الحرارة.

نصائح للحامل في الشهر الأول

• ممارسة التمارين الرياضية المناسبة كالمشي، حيث إنه يقلل من الشعور بالإجهاد والضعف العام.
• تجنب التدخين، والحرص على تقليل كمية الكافيين.
• التركيز على الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية مثل: البروتينات، والكالسيوم، والفيتامينات.