يجب ممارسة الرياضة عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، فإهمال الرياضة يعيق نزول الوزن، وقد يؤدي إلى ثباته. Source: Altibbi.com وسوم# الصحة و الرياضة# نصائح طبية 2 المقالة السابقة نصائح لمرضي السكر المقالة التالية النحافة والعلاج