الزنجبيل وجرثومة المعدة

‘);
}

دراسة https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2849670/

According to our results, ginger supplementation caused significant H. pylori eradication. Ginger rhizome seems to have anti H. pylori activity through its different phenolic compounds (e.g., gingerol, shogaol, zingerone and phenolic acids like gallic acid and cinnamic acid)

مع ذكر معلومة Helicobacter pylori infection plays important role in the pathogenesis of different gastro-duodenal diseases including gastritis, ulcers and carcinoma

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6664109/

However, many of these results come from animal studies, so it is not clear whether the effects would be similar in humans.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322740#:~:text=Some%20people%20use%20it%20to,prevent%20ulcers%20caused%20by%20NSAIDs.

مع التنويه انه لبعض الاشخاص Ginger can cause mild side effects including heartburn, diarrhea, burping, and general stomach discomfort.

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-961/ginger

لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه

If you’re on any medication, talk to your doctor before you begin any herbs or supplements, erious reactions with many different drugs.
https://www.healthline.com/health/digestive-health/turmeric-acid-reflux

فوائد الزنجبيل للمعدة

ارجو شرح هذه الفائدة مع توثيق الدراسات المهمة (في حال كان هناك دراستين لهما نفس النتتيجة يمكنك توثيق الأقوى)
Can help treat chronic indigestion

مرجع https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-benefits-of-ginger#6.-Can-help-treat-chronic-indigestion

للاطّلاع على فوائد الزنجبيل العامة يمكنك قراء مقال فوائد الزنجبيل

كيفية استخدام الزنجبيل

Ginger can be peeled, then grated, sliced, diced, or shaved to use when cooking. It can be eaten raw, steeped in water to make ginger tea, or added to soup, stir-fry, salad, or other meals.

One of the chemicals found in ginger is an ingredient in some antacids. Ginger is also available in powder, capsule, oil, or tea form.

If you have an inflammatory condition, taking more than four grams of ginger in a 24-hour period may cause additional heartburn.

Side effects are generally associated with powdered ginger.
https://www.healthline.com/health/digestive-health/ginger-for-acid-reflux#treatment

أضرار الزنجبيل

درج الأمان

ارجو تلخيص درجة الامان
مع ذكر الاثار الجانبية (كما ذكر سابقا)
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-961/ginger

محاذير

ارجو تلخيص المحاذير
https://www.medicinenet.com/ginger/supplements-vitamins.htm#Interactions

التداخلات

فقط ذكرهم كتعداد دون شرح
https://www.rxlist.com/ginger/supplements.htm

القيمة الغذائية للزنجبيل

ارجو البحث عن القيمة الغذائية للزنجبيل الطازج من موقع https://fdc.nal.usda.gov/

فيديو تأثير الزنجبيل على المعدة

يعرف الزنجبيل بخواصه العلاجية التي لا تعد ولا تحصى، فما تأثيره على المعدة؟ :

المراجع

عدد الكلمات المتوقع 800-900